4个步骤彻底消除痔疮，10天根治痔疮肉球，好用不贵简单有效
自从来到重庆上大学后，我就开始了一路吃吃吃的旅程。重庆最出名的大家都知道，就是火锅嘛，作为一个贪吃的妹子，忍不住火锅吃多了，导致原本就有的痔疮越来越严重，已经发展到肛裂了。
每次上厕所都会有很多便血，上完厕所后屁股直接疼到怀疑人生。医院看医生，就一直在打听有什么治疗痔疮和肛裂的方法。
皇天不负有心人，还真让我找到了，下面就把我的治疗经验分享给大家！
▼调理饮食很重要
戒辣戒辣戒辣！重要的事情说三遍，有痔疮的人千万不要吃辣，一吃辣就会刺激痔疮，从而会让痔疮更严重，屁股也会火辣辣的疼。平时可以多吃纤维素高的食物，纤维素有亲水性，能吸收大量水分，使食物残渣膨胀，刺激肠胃蠕动，有利于排便。虽然不让我吃辣很痛苦，但是想想有痔疮更加痛苦，我还是狠狠心舍弃它了。
▼排便要注意
上完厕所时应轻轻地将屁股擦干净干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，还有些含刺激性的化学成分，所以应该应选用无色无味的卫生纸。排便后有条件的话可以用温水清洗一下屁股。
▼每天进行适当运动
痔疮形成的很大原因就是运动不足，肠蠕动减少，粪便迟缓，就会造成习惯性便秘。每天都要进行适当的运动，我一般和舍友去操场上跑跑步，每次半个多就行，不仅能缓解便秘，还可以减肥呢，真的是一举两得！
▼使用草本痔疮膏——芙草堂消痔凝胶（芙草堂冰幨抑菌凝胶）
这还是在网上发现的，看着很多妹子都说有效果，我觉得挺靠谱的，就入手了一周期。里面有三盒，是一个疗程的量。而且它还是中药产品，都是草本成分，不会刺激肌肤，用着也安心。
我每天早晚各用一次，使用之前先洗干净屁股，然后外用药膏就可以啦，凉凉的还挺舒服。坚持了大概一个月时就没有便血了，大便的时候也不疼了，肛裂也好了。
快两个月时痔疮小了很多，虽然没有彻底消除，但是和之前比已经好了不少了，而且便秘也缓解了，每天都可以按时排便呢！
我到现在已经痊愈了！真心建议有痔疮或者肛裂的妹子试试我的方法，确实不错！
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