人吃五谷杂粮，自然逃不过五谷轮回之地。
可往往这简单的生理现象，也不是所有人都能顺利地完成。
这不，不少朋友饱受便秘苦恼，那种不上不下、求而不得的感觉——太！难！受！啦！
为了缓解这磨人的便秘感，在这里，将给大家介绍的是针对便秘的“应急武器”——开塞露！
开塞露作为应急用治疗便秘的有效药物，可以很直接地缓解便秘痛苦。
然而，若是使用不当，很容易引发“菊部地区”的“血案”！
“肠”路漫漫，如何才能让开塞露和肛门友好亲密地相处呢？
开塞露是一种常用的辅助排便的瓶装液体，对有大便嵌塞，或者需要紧急求便的情况有明显作用。
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常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。
两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高渗作用，也就是说，你把开塞露挤入直肠后，因为渗透压很高，肠壁的水就会被吸收到肠腔内，通过本身强烈的刺激作用，促进大便排出。
#使用者取俯卧位，不能俯卧者可取左侧卧位，并适度垫高臀部，松弛肛门；
#提前垫好一次性护理垫或毛巾，避免肛门括约肌松弛者造成床铺污染；
#打开开塞露顶盖，挤出少许甘油，润滑开塞露管口；
#持开塞露球部，缓慢插入肛门至开塞露颈部，快速挤压开塞露球部，同时尽量深呼吸；
#挤尽后，为防止开塞露流出，应一手持纱布按摩肛门处，一手快速拔出开塞露外壳。
成人一般需使用20~30毫升，也就是1~2支的量，儿童使用10毫升左右就足够；
#使用者保持原体位、收紧肛门10分钟左右。使用时务必使注药导管开口保持光滑，以免擦伤肛门或对直肠造成损伤。
1.在购买开塞露时，应注意购买有瓶帽、颈部粗细硬度适中的类型，这样拧开瓶盖可直接使用。
2.若使用须剪开瓶口的开塞露时，应将开口部位修剪成平滑的圆弧状。
3.使用时尽量放松情绪，在放松括约肌的同时，缓缓将开塞露送入肛内。
4.对瘫痪患者使用开塞露要特别小心，因其对疼痛反应不敏感，更容易刺破直肠或肛管。
5.注入速度避免过快过猛，以免刺激肠黏膜，引起排便反射，造成开塞露尚未起效即被快速排出。
长期使用或滥用开塞露，会让正常的直肠黏膜受粪便刺激产生收缩功能受损，无法将刺激信号传导至中枢神经，直接表现为没有便意。
需要注意的是，若使用开塞露后没有任何效果，医院的肛肠科或消化科就诊，进行胃肠镜等规范检查及治疗。
TIPS
/不建议孕妇长期使用开塞露/
孕期反复使用开塞露，
可能会刺激直肠、引发宫缩。
/不建议宝宝长期使用开塞露/
宝宝的消化系统、神经系统都没有发育完善，
反复使用开塞露易导致胃肠功能紊乱。
本期专家
蒋宇
医院肛肠科副主任医师、主任助理
中国医药教育协会肛肠盆底外科加速康复专业委员会会员，中国医师协会肛肠医师分会科普专业委员会会员。
从事肛肠外科临床工作10余年。对肛肠疾病特别是痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、骶尾部藏毛窦、肛窦炎、便秘、炎性肠病、结直肠肿瘤等有深入的研究。
擅长痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿等肛肠科各种手术，对环状混合痔能熟练运用PPH、TST等微创治疗方法。
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-江苏凤凰科学技术出版社《祝您健康》编辑部出品-
总策划：王岽、董玲
统筹：杨小龙
编辑：周逸宁
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