TUhjnbcbe - 2021/8/20 16:39:00
为什么痔疮总是反复发作？很多朋友认为痔疮是因为天气干燥容易上火所导致,其实这只是痔疮其中的一个诱因,而引发痔疮更多的因素与我们没有做好下面这三件事有很大的关系。为什么痔疮总是频频发作,做好这三件事痔疮不再来袭。正如大家所说,经常上火的确是痔疮的一个诱发因素,但是导致痔疮问题的更多的诱因还是来自我们本身的一些习惯。首先就是饮食上,天气变冷,很多人特别喜欢吃麻辣烫、火锅之类的辛辣、油腻、不易消化的食物,经常吃这些食物很容易导致便秘问题,从而诱发痔疮。因此,在当下季节我们更应注重饮食以清淡、营养为主,多喝水,避免上火、便秘问题。其次就是生活上,有多少人大便时间能控制在5分钟以内?尤其是一些比较年轻的痔疮患者朋友,几乎每个人大便时间都在10分钟以上,而导致这一问题的主要原因就是玩手机了,而长时间大便也是非常容易导致痔疮发作的一个重要诱因。因此,我们在大便时应尽量缩短时间,最好控制在5分钟以内,另外注意不要憋便,要规律大便。如果痔疮症状比较明显了,比如患处特别疼、痒、便血、肿大或者脱出等,这种情况痔疮自愈非常困难,而且这过程中会给我们带来难以忍受的痛苦,可能还会出现发炎等问题,因此这时候我们需要用药。这时我们可以使用甘伯宗冰幨抑菌凝胶这类止痛消肿、止血化瘀较快且具备良好修复功效的消痔,一般使用当天即可止痛。还有一件事也很重要,在座各位有几个人有锻炼的好习惯,比如说打羽毛球、晨跑、体操等,缺乏锻炼也是导致痔疮容易出现的一个因素。如果你工作忙没时间做这些锻炼,那我们可以在工作时做做收缩肛门锻炼,这可不耽误我们时间吧?收缩肛门和这些运动锻炼一样,都可以促进局部血液循环的作用,而且缩肛运动能增强括约肌能力,有效预防痔疮、肛裂、肛瘘等肛肠疾病以及局部炎症的发生。接下来我们再看看关于痔疮的事情,其实以上这些可以有效预防痔疮的方法本身也具备改善痔疮症状的作用。一朝被蛇咬十年怕井绳,很多网友可能是之前与痔疮打过交道,哪怕痔疮刚刚出现,症状还不明显,也非常害怕,迫不及待的去寻找一些痔疮药安慰下受伤的菊花。如果痔疮初发时症状不显著,比如没有明显的红肿、疼痛症状,只是轻微发痒,这种情况下我们基本上不用,只需做好前面所讲的三件事即可。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇