北京皮炎医院地址 http://news.39.net/bjzkhbzy/210112/8582948.html提起排便疼痛、便血，大家往往会觉得是痔疮造成的，实际上这也有可能是肛裂造成的。对于患了肛裂的朋友来说，肛裂的出血较少，往往在擦拭时较为容易发现血迹。同时要是出现了肛裂，那么排便时可能伴有较为明显的痛感，甚至排便后数分钟内痛感还是比较明显。要是身体出现这种表现就需要注意了，因为这很可能是身体出现了肛裂的表现。那么出现肛裂的会有哪些症状？在我们的生活中又如何预防肛裂呢？什么是肛裂肛裂是常见的疾病，在青壮年多见，并且女性较男性多。肛裂是发生在肛管皮肤全层的裂伤。病因多由大便干燥所致。肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点，即先于排便时突发刀割样疼痛，然后短暂缓解，继而出现长时间肛痛。肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少，常见因肛裂长期或大量出血而至贫血的病例。别把肛裂与痔疮混为一谈虽然两者都可能有出血，但是症状上还是有区别的。肛裂和痔疮的症状区别如下：第一，肛裂没有脱出症状，而痔疮有脱出症状；第二，肛裂疼痛有间歇期，而痔疮疼痛会持续存在。简单了解完肛裂的定义以及肛裂与痔疮之间的区别，接下来，我们一起了解下生活中如何预防肛裂？生活中如何预防肛裂？1便后注意事项在大便之后不要用太粗糙的纸张擦拭肛门，最好在排便之后先用清水清洗肛门，如果已经出现轻度肛裂一定要及时治疗，以免感染；2饮食有规律预防肛裂饮食方面也是重要的环节，平常要少吃辣，要多吃富含膳食纤维的是食物，多吃水果，每天要喝足够的水来软化大便；3重视进行相关的功能训练肛裂这种疾病的发生与患者平时不注意锻炼也是有很大关系的，因此，平时多跑跑步、多走走路，多进行弯腰或收腹运动，也可以进行提肛运动。
医院提醒：患者一定要养成良好的生活习惯，积极预防肛肠疾病的出现。如果发现有痔疮、肛裂等肛肠病症状的患者千万不要拖延，以免导致病情加重增加治疗的难度和时间，医院就诊，才是有效摆脱痔疮等肛肠疾病纠缠的有效手段！
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