2、便秘时,排便时间过长,并用力屏气排便,可使腹压增高,更使直肠肛门静脉回流受阻,久而久之则轻易发生痔。
3、腹腔压力增加所致,而便秘只有使劲才能够解出大便,这样就增加了腹腔压力,从而加重便秘,痔疮就是这样慢慢形成的。
因此,防止便秘,保持大便的通畅,是预防痔疮最有效的方法。日常生活中,可以多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等食物,这些食物中富含的膳食纤维能吸水使大便软化、膨胀,还能增加肠道蠕动,进而促进排便。此外,还应多喝水、养成每天定时排便的习惯,排便时注意不要吸烟、玩手机等,也不要过分用力,这些都能有效防止便秘。
医院温馨提示:
肛瘘和痔疮这两种疾病,这都是临床上非常多见的两种疾病,一旦患者感染上这两种疾病,医院进行治疗,延误会引起多方面的危害。如果还有什么疑问。可以点击下方阅读原文进行咨询。
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