足疗是很多人选择的保健方式,而足疗神奇的之处,在于它不仅可以起到养生保健的效果,还可以通过长期的足疗保健治疗身上的各种疾病,如癌症、心脏病、肺病、肾病、肝病、胃病,甚至还可以治愈一些疑难杂症。从中医角度看,脚上有反射区和众多穴位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用。其实泡脚也是足疗保健的一种方法。
四大中药足浴偏方
养血益颜-——当归桂圆方
当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
去掉*褐斑——山楂当归方
山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。
补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部*褐斑。尤其适用于产后服用避孕药而使面部长*褐斑的妇女。
改善面色无华——双花川芎方
杏花、桃花、川芎各40g。将上药加清水适量,浸泡20分钟,煎数沸,取药液与ml开水同入盆中,趁热熏洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次40分钟。
清热凉血,活血润肤。适用于面色无华,皮肤粗糙、干燥,面部色素沉着。
防止皮肤粗糙——杏仁茶叶方
苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。
可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎*、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
那么在用中药泡完脚过后,对于中式足浴而言,后面的足疗按摩部分也是尤其关键的。在此,小编推荐了三招简单易学的按摩方法,可供朋友们自行使用。
特别推荐:去湿*,清宿便,泰国足疗兰纳足贴
泰国足疗,也就是马杀鸡,在泰国,乃至世界都非常的有名。许多来泰国旅游的游客都会体验一把马杀鸡的神奇效果。在泰国清迈,曾经有一个非常神奇的王朝,叫兰纳王朝。它给泰国留下了许多古方,足贴就是其中一个。
在清迈,每次做完马杀鸡,都会给你贴上两贴兰纳足贴。
这款足贴到底有怎样的疗效呢?它是通过足底的穴位,通过泰国草药的作用,从脚底把体内的湿气,湿*吸出来。从而改善身体的健康状态
对于,失眠,燥热,湿气重引发的各类身体问题有很好的疗效。
泰国常年湿热,但是日照充足,因此泰国产的泰药,药效强,另外因为天气原因,泰药更加纯天然,无污染,不喷洒各种农药。泰国LANNA足贴,百年泰药新产品,也是现在游客去泰国带回来做的馈赠亲友的佳品。
不在泰国怎么才能买到兰纳足贴呢?
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