首场区域性沙尘暴肆虐甘肃省多地
出门便陷入令人窒息的“吃土”环节
相信小伙伴们都会有个疑问
“后面还会有沙尘天气吗？”
答案是——
会！
从常年数据来看，3月份的沙尘天气通常是高峰期的开始，3-5月进入沙尘高发期。从我国-年各月沙尘天气过程的分布情况来看，3-5月的沙尘过程能占到全年的80%，4月份沙尘天气最为频繁，常年平均达到四、五次。从目前的预报来看
预计3月19日至3月20日
受新一股冷空气影响
西北地区等地还将出现沙尘天气
但强度较这一轮会明显偏弱
提醒大家
还是要做好个人防护
沙尘未来影响天气分析
3月19日沙尘暴或“杀”回马枪
记者从甘肃省生态环境厅了解到，3月17日，河西、中部地区沙尘天气强度减弱，环境空气质量转为良到轻度污染，省内其他地区污染扩散条件较好，以优良为主。3月18日，受弱冷空气活动影响，污染扩散条件整体较好，全省环境空气质量为优良。3月19日，受强西北路冷空气影响，甘肃省自西向东出现短时强沙尘天气，河西、中部及西南地区部分时段环境空气质量为重度到严重污染，日环境空气质量为轻度到中度污染，东南、陇东地区环境空气质量为良到轻度污染。3月20日，陇东地区受短时沙尘天气影响，环境空气质量为良到轻度污染，省内其他地区污染扩散条件较好，环境空气质量为优良；3月21日，高空脊建立，污染扩散条件有所转差，中部地区环境空气质量以良为主，省内其他地区为优良；3月22日，受弱冷空气影响，全省污染扩散条件较好，环境空气质量为优良。3月16日-3月22日，全省首要污染物为PM10和PM2.5。全省天气预报
3月17日夜间到3月18日白天，陇南、天水、平凉、庆阳、甘南等市州阴间多云，部分地方有小雨（雪）；定西、临夏两市州多云间阴，局部地方有小雨（雪）；省内其余地方多云，其中祁连山区阴有小雪（雨）。另外，河西五市及白银、兰州两市部分地方有浮尘。3月18日夜间到3月19日白天，定西、临夏、甘南、陇南、天水、平凉、庆阳等市州阴有小雨（雪）；省内其余地方多云转阴，部分地方有小雨（雪）。另外，河西五市及白银、平凉、庆阳三市有5-6级西北风。河西五市及白银、兰州、定西、临夏等市州气温明显下降。新闻多看点沙尘天气如何做好个人防护？3月16日，甘肃省疾病预防控制中心发布健康提示，就沙尘天气下做好个人防护提出几点具体措施。
老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。
提早进行预防。预防胜于治疗，在大风干燥多尘的天气里，细菌病*和支原体等微生物活动频繁，并且有利于传播，容易诱发咽炎、鼻出血、眼干、角膜炎、气管炎、哮喘等。可以适当使用眼药水保持眼部湿润等。
多喝水多吃水果。沙尘天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是“上火”，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。建议多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体內各种代谢废物的排出。
保持室内湿度、注意皮肤保养。在沙尘天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，容易引发或者加重呼吸系统疾病，还会使皮肤干燥，失去水分。室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。此外，还要及时清洗面部，做好补水保湿。
外出注意挡沙尘。口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道，戴囗罩可以有效地防止囗鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。佩戴帽子、丝巾或头罩可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙而导致的皮肤瘙痒等问题。
沙尘天气护眼尤为重要。防风镜可减少风沙入眼，风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼晴湿润易于尘沙流出还可起到抗感染的作用。
尽量避免外出。吸入过多沙尘容易引起肺部疾病，特别是对小孩、老人和患有肺部疾病的人危害较大，应减少外出。如果有必要外出，回家要及时清理鼻腔。
开车减速让行，注意自身安全。沙尘天气会导致能见度降低，风力增大，行人和骑车的人容易受到影响，此时，车辆应减速慢行，最好把车辆停在低洼处等风沙过后再行驶。同时，行人要避开广告牌等临时建筑物。
来源：中国天气网、综合兰州日报、甘肃微气象（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）本公众平台致力分享有价值的内容，转载引用仅为传播更多信息之目的，部分源自互联网，存在法核实真实出处，如涉及侵权请联系我们删除。
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