名医：痔疮老是反复发作,医生说这7种家常蔬菜吃少了，要多吃点！
人们常说"十人九痔疮"，尤其是当代人，患痔疮的人数非常多，基本上百分之七十到八十的人都很困扰，虽然外表对身体没有很大的危害，但也会影响日常生活，尤其是大便时，会有出血，很多人会担心身体是否有严重的问题。
痔疮在体内出现时，会伴有出血是一种正常现象，主要是因为它的出现，会引起便血和消化道出血，人们在排便时，会导致痔疮挤出，然后会出血，如果情况严重，需要及时止血，并作出相应的调理。那么如何缓解它，也许会很好的理解。
怎样才能缓解痔疮？
它的出现，将有出血情况，但也有种类，有外痔和内痔两种，根据不同情况，改善方式也不同。"如果症状轻微或不明显，一般可以吃一些具有清热除湿、润肠等功效的食物来调节，减少对疫区大便的刺激，达到控制疾病的目的。对于症状较为严重的患者，出现疼痛、便血、有坠物等症状，建议使用芙草堂冰幨抑菌凝胶，其功效可有效针对患处杀菌消炎，镇痛止血，药效可深入病灶，将坠物的消下去，坚持使用，便可还自己一身轻松。
当然，在日常生活中必须有良好的饮食习惯，以防止痔疮的发生、复发和促进治疗。
1.韭菜
韭菜含有较多粗纤维，较硬，不易被胃肠道消化吸收，能增加大便体积，促进肠蠕动，防止大便便秘，有利于痔疮便秘。
2.波菜
味甜，有治疗便秘、便血、痔疮的功效。水菠菜最适合治疗痔疮。
3.白萝卜
萝卜生食既能促进消化，又有很强的抗炎作用，其辛辣成分能促进胃液分泌，调节胃肠功能。此外，丰富的粗纤维还能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
4.黑木耳
黑木耳又称西菜，厚滑，俗称黑木耳。其营养成分极其丰富，常食用具有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效。
5.红薯
甘薯中的纤维物质能吸收大量的水分，增加排泄量，这对促进胃肠蠕动和排便非常有利。它常用于治疗痔疮和肛裂。
6.卷心菜
甘蓝，又称卷心菜，又称卷心菜或卷心菜。性平甜。多吃卷心菜能改善食欲，促进消化，防止便秘，治疗痔疮。它是肛门直肠病人的有效食物。
7.生菜
生菜又名生菜荀子，芳香的竹笋。略冷、甜、苦，入脾、胃、肺经。有开口、稀利、消积。生菜富含维生素C、天然叶酸、铁、糖、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核*素、烟酸等成分。常吃莴苣，促进肠蠕动，防止便秘，减少肛门血管压力，能有效防治痔疮。
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