世人对敏皮有太多的误解，不懂的人总是会说你
“太娇气，体质太敏感，
你应该去像印度一样脏的地方
锻炼一下你的免疫力，
你就是从小生活环境太干净了，
才会老是动不动红脸”
说这种话的人，根本不是敏皮，只有敏皮才懂敏皮的痛，上飞机盖个飞机毯，别人都没事儿，我下飞机整个脸烂了。。。
把自己扔进更脏的环境，
真的能让敏皮的“抵抗力”变得更强么？
胡扯，走近科学
与其摸细菌，喝脏水，还是养成常年的运动习惯，多吃抗氧化食物，调整适合自己的舒敏护肤routine，更靠谱。
过敏和敏感肌，只是一种泛泛的统称，事实上，自称敏皮的人，具体的症状和诱因，完全不同，缓解的方式，也完全不同。
就好像老业主都知道BioEffect的精华是敏皮救星，强修复，但是要搞清楚原理，它仅仅是针对于皮损、医美后、皮肤屏障受损，但对于正在发的疹子，过敏烂脸，痘痘不仅没用，反而涂了会发得更严重。
这种误解，主要是因为没搞明白敏皮和敏皮的差别，到底因为什么原因敏感，不耐受？
我们来分几大最常见的敏皮不耐受情况，分别讲解原因和症状
过敏现象，其实10个人里有9个都有过，只是，你不并不知道是过敏
尤其是现在正处于换季期间，皮肤最敏感，很容易有各种不适症，比如说你一出门就开始脸痒痒，那就是因为皮肤菌群不平衡造成的面部不适，也是一种过敏现象。
还有最常见的敏感发红症状，就是红血丝了，这种脸会随着温差变化而突然变红变白发烫，如果放任不管，就会角质层越来越薄，引发其他更深层次的问题
长一片白色小疙瘩
红色小点点
小疹子
红血丝
脸上红一阵白一阵
肤色斑驳
脸突然像发烧一样
烂脸痘痘还有脓包
涂什么都脸疼
。。。。。。
以上这些很有可能是不同原因不同程度的过敏
阳光暴晒、紫外线过敏、刷酸祛痘、换季过敏、粉尘气候柳絮、浓妆不耐受、强光照射、各种食物接触物都有可能过敏，皮肤上各种千奇百怪的突发性症状
你先得搞清楚，对号入座，自己可能是哪一类“过敏”
皮肤屏障受损、角质层薄
关联反应：红血丝、红疹、风团、潮红、刺痛、烧脸...
原因：强紫外线、过度刷酸、祛痘、过度清洁、频繁去角质、浓妆刺激、成分过敏等
改善办法：修复皮肤屏障，角质层
角质层薄这件事，十个人八个就有，基本上所有的过敏症状，原因都是因为角质层薄，皮肤不耐操，不健康…
可能有的人觉得，“自己对皮肤很温柔啊，怎么会角质层薄了？是不是天生就是敏感肌啊？”
其实不然，不光是你自己暴力对待皮肤、对皮肤过度拉扯、摩擦才会受损，还有很多外源性因素也能导致角质层薄，比如紫外线照射、环境污染等都会对皮肤造成一定的危害，这就是万恶的敏感来源。
总的来说，角质层薄的原因有以下几个
过度清洁皮肤
去角质层太多
紫外线晒伤
水油不平衡
衰老
。。。
像我，我就是天生的角质层薄，皮肤薄的能看到很多毛细血管，红血丝过多，离远看就很高原红一样，从小就因为这件事自卑，但是这也不怪我你们说对吧…
关于“去红血丝”这件事，我自己也尝试过很多方法了，甚至教过各种智商税，就比如啥给肌肤断食，又或者是给脸蛋灌肤…现在的脸真是一塌糊涂，皮肤屏障直接受损，后来就各种过敏、泛红、瘙痒、爆痘甚至一边爆痘一边起干皮…
而我这种红血丝现象，并不是天生造成的，而是后天因为“皮肤屏障”受损导致的红血丝
别说我了，甚至是女明星都逃不掉角质层薄的噩梦，之前小S在直播中喝酒然后脸突然过敏，红血丝暴涨，这不光是酒精中*，其实是你的皮肤也在抗议
怪不得我以前喝完酒之后，不光是当时脸红，第二天的脸也会一直暴涨红血丝，脸就跟涂了辣椒油一样，火辣辣的
当时真的没有意识到“皮肤屏障”的重要性，后来学聪明了啊，了解了很多才知道，皮肤屏障主要是有3个作用。
1物理层面：锁水保湿，隔绝外来有害物质。
2化学层面：控制皮肤酸碱度，减少细菌滋生。
3生物层面：免疫细胞，抵御炎症因子。
当我们的皮肤屏障受损后，这三个层面的作用必然减少，从而导致我们的皮肤：
1皮肤缺水，开始干燥起皮、脸上掉皮屑、紧绷、卡粉、无法锁水，而且一干燥还会加速衰老，无法抵御紫外线。
2细菌疯狂繁殖，你的脸再也没有办法自动修复，慢慢的就会有炎症，长痘痘、毛孔粗大、泛红瘙痒。
这层屏障一坏掉，啥问题都得暴露出来。所以答应我，咱们先搞好这层皮可以吗？
久病成良医嘛，我自己也是个皮肤屏障受损的“红血丝患者”，现在倒是学了不少，想要脸变好，还得先从根源解决问题，那么该如何修复角质层呢？
先说好，不要再过度使用去角质的东西了！！！
好了我们回归正题，要想从根源解决，就得了解屏障是怎么组成的，其实很简单，就是角质细胞和脂质。
屏障受损之后，最难恢复的是“脂质”这个东西，换句话说就是，如果你恢复了脂质就等于恢复了屏障。
而脂质由神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸组成，这么一看是不是就明白多了，缺啥补啥就行。
我角质层薄的主要表现是红血丝太多，皮肤动不动就出现点小瑕疵、黑头、痘痘什么的，甚至因为温差一下子就能脸烧起来，全都是因为皮肤屏障受损带来的问题。
于是我就爱上了一瓶乳液，瞬间平滑肌肤，让脸蛋砰的一下健康厚实起来，专门主打的功效就是“去红血丝”
当然这个不是说你抹上立刻马上就没有红血丝了，立刻马上皮肤就不敏感了，而是能帮你养出健康肌肤
本来你的皮肤在这种换季时刻就非常敏感，甚至因为之前的过度清洁，频繁去角质已经被糟蹋的不成样子，就算你用再好的功效产品，可皮肤吸收不了，只会越来越差，这种时候就需要你用一段时间这种专门修复皮肤屏障的护肤品，类似于egf那种，加速愈合的产品，来养一段时间角质，才能改善这种现象
而TS这个去红血丝乳液，就是专门给你的皮肤提供保护屏障，给你一个完整的“养角质时间”
这瓶乳液我用了小半个月，本身比较薄的皮肤慢慢变得健康厚实了，脸颊两边明显看得出嫩了不少，红血丝真的是在肉眼可见的变少
它里面本身含有的就是对肌肤有利的自然成分，佛手柑和金桃娘两种成分具有天然的收敛镇静、杀菌消炎的效果，非常适合混合性肌肤和微瑕疵皮，能够控制多余油脂分泌，保证皮肤中本身的脂质饱满起来。
这里还是得跟大家说一句，要是和我一样是比较轻微的角质层薄，平时脸上也就只有一点红血丝、痘痘或者黑头的人，很适合这一瓶，要是已经薄到那种用啥啥刺激的地步，建议就医。
TS哑光乳液我用的第一次就惊呼牛逼，涂上之后立马就变成了哑光肌，好像在你皮肤外面照上了一层保护壳，完全不用惧怕风吹日晒雨淋
用手摸超级滑嫩，感觉一下子脸就变厚实了，很有安全感。但不是那种糊了一层猪油的感觉，实际上的使用感就是，摸起来脸部更加滑嫩有弹力了。
它的质地是浅蓝色的啫喱状，闻起来有种酸甜佛手柑的清香，非常纯粹高级。挤出两泵非常好涂开，滋润感能给个4星，完全不油腻，油皮也可以驾驭，干皮我建议之前叠加一个精华
质地推开后很有丝滑羊绒的感觉，涂在脸上完全不会泛油光，皮肤就跟做了个深度SPA的样子，能够呈现出一种中性皮的理想状态。
我现在能把它当作妆前乳来用，一点都不会油乎乎，后续上妆也没有脱妆严重。能用肉眼看出毛孔啊细纹啊都被填平了，不管是T区爱出油还是干燥有细纹，都能用它拯救一下。
干皮不要被他吓跑，并不是只有油皮才能用，他主要就是调节水油平衡，为皮肤做个双向平衡来达到增厚角质层的功效。
这瓶很适合夏天来用，不管是干皮还是油皮它都能给到一个高保湿的效果，水油平衡了，角质层慢慢填补起来，脸也就逐渐好一点。
角质层是一切皮肤敏感问题的根源。如果不修复好角质层，用再好的东西也没有，但是角质层被破坏，不一定是日积月累，很可能是某次医美后没有注意修复，一次性造成的，而这种不及时修复的创口甚至不可逆，所以如果你在做医美仪器也好，还是微针或者是超声刀那种，一定一定要注意修复，不然就会皮肤越来越差，任何医美就会白做
皮损、医美微创口
关联反应：皮肤脆弱，有细小创口，敏感泛红
原因：家用微针、医美、微整形（包括针剂、开刀、光疗等）
改善方法：降低皮温、镇定褪红、加速微创口愈合
做过医美的都知道，不管是什么项目，刚做完的时候脸都是又红又肿，有更刺激的甚至会疼起来…
这就要先说说医美中哪些会加重皮肤负担，敏感肌和角质层薄的人注意了嗷！
本身医美过程中使用的光线、凝胶、麻药等，都有可能带来额外刺激，加重皮肤负担。
项目类的话，比较刺激的有：
酸焕肤
微晶磨皮
剥脱性CO2点阵激光
微针
超声刀
这些项目会在皮肤上扎一些小针孔，对于本身就本身角质层薄或者敏感肌的人，不太建议做。如果你非要做，那就一定一定要学会修复
之前瑗瑗在电视剧里扮演乔娜时，被指出脸不接戏，突然就肿了，她很快就发微博解释，是做了热玛吉，导致一夜间肿成松鼠脸
其实她这种程度都能成为医疗事故了
本身热玛吉时用电的方法刺激皮肤，让脸部更加紧致，我跟我姐妹去过，她刚做完时又红又肿，还疼，对于角质层薄的人来说简直是雪上加霜
屏障脆弱本身也就意味着皮肤免疫力低下、自我修复能力也不好，这种处理方式很容易起反作用，医院都会给你开个舒缓面膜，小诊所会建议你直接敷芦荟胶，但是我真想不通为什么花那么多钱做项目，却不在修复上好好花钱呢，修复不好等于钱不止白花，甚至毁脸呀
只要你修复不好，立马就会出现干燥发痒的症状，甚至还会伴随红疹，我有个朋友就是每次在外面清痘做脸，脸上都会出现很多肉眼不可见的创口，但是又从来不修复，导致现在变成了皮炎，只要出门脸着土，就会一下子起一堆一堆的痘痘，成片状，惨不忍睹
所以医美后，我建议你们一定一定要修复，最快速的办法，就是做修复面膜，但是修复面膜是不会让你的创口立即愈合的，只是镇定作用很强，而这种情况下，那种无纺布材质的修复面膜根本不管用，只会让你的皮肤问题加重
只有类似于“人皮”的面膜，才能真正的贴合现在这种有小创口暴露的皮肤
而我用下来，性价比最高的还得说是脐带血面膜。你别听脐带血就觉得会很血腥，其实它里面不是人的脐带血啦，用的是马月台盘。这一块咱们还是偷偷说好了，懂得都懂…
它的主要功效呢，就是针对医美术后修复，成分非常安全，达到食用级。面膜布是由经过自然发酵的椰子汁水制成，不含化学添加剂，低敏性，孕期和敏感肌都能放心使用。
它里面的主要成分是马月台盘中的活性成分，主打就是抗老嫩肤，这个牌子和mojo是同一品牌，mojo本身就是东京贵妇最爱的抗老冻龄饮，差不多块钱一片的面膜真的香。
脐带血面膜最大特点得先说一说它的面膜布，超级Q弹，刚拿出来的时候是椰果色，敷在脸上大概20分钟左右，精华慢慢被吸收，面膜布就会越来越薄，变成透明啫喱状。
它对我来说最大的效果就是只要我的脸因为微针、或者魅影一起后泛红，只要一帖就能立刻马上退红
并且皮肤状态会变的非常水嫩，是那种自然能掐出水的感觉，并且镇定效果很好，疼痛、红肿、痒等各种不适感全部会很快消失
我每次都是在皮肤极度干燥的时候贴一下，也不知道自己是怎么把皮肤搞成这样的…每次贴都得感慨一下贵的东西就是值，就是好用！这个面膜纸就跟自己的脸皮一样，敷上去感觉贼舒适，你看图就知道有多贴合了
如果你是刚做完医美，或者是日常干燥起皮，上妆卡粉、皮肤经常泛红，在这种皮肤屏障受损的情况下，可以在清洁完脸部后，直接敷脐带血面膜。这也是咕咕每次的修复必备，在没有skin的情况下，咕咕的首选就是这款
对于想要快速深润去舒缓换季皮肤的，很对症
白色的生物纤维越敷越越薄，慢慢变透明，精华都被皮肤吸收了
功效上偏全能，脐带血主打修复抗老，而樱桃提取物的，主打提亮美白，改善红血丝，防止皮肤老化下垂
不过虽然去红很快，但是修复创口肯定不是一天两天的了，所以如果你是比较严重的那种微创医美，我更建议你在护肤上也加把劲，就像bioeffect的精华，就是专门针对这种皮损创口的。
Bio是咕咕的孕期和坐月子期间最爱，因为这种特殊时期她除了bio，啥都不能用也不敢用
对于咕咕这种动不动就又干又发红易敏感的薄皮来说，bio基本是长期囤货的
光是去年秋天到现在，咕咕已经空瓶了4只，因为当你经历了这种特殊的激素波动的时期，皮肤屏障跟之前不同了，储水能力也不行，动不动就红脸，还吸收不了水分和油分，只能靠Bio
咕咕最初用它就是因为它对易红有皮损的皮肤修复力很强，尤其是换季时候，脸很不太平，忽热，突然红，潮红，突然长像风疹一样，一下子起来，一会儿又下去了，医院，但又很烦人，这种情况，就会简化护肤，只用bio
而最近咕咕从新爱上bio，不是因为他能修复，而是因为强大的补水锁水能力。在咕咕月子期间，皮肤因为激素水平干到起皮，涂什么都没用，就算涂的再多再厚，脸还是很干，皮肤深层的干，补不进去。
后来她就只能加上bio的精华，之前不用是怕刚生完孩子出汗粘，所以才没用，
结果很神奇的，刚用上bio的精华，她就不干了，一点都不干了。
之前她单用水＋霜，加倍用量时，刚涂完1个小时很舒服，但3个小时后就不行了，开始倒拔干脱皮，但＋这个精华之后，过夜，24小时，都不干，水润的续航力相当惊人，力透。
这是咕咕用bioeffect精华那么多年之前没有get到的隐秘功效，以前只知道退红修复皮损一流，没想到还有那么强大的水润穿透力，完全超过了之前认为保湿做到单纯但完美体验＋效果的香缇卡花妍。
唯一的要吐槽的就是：质地黏糊，是那种有点滑，黏，但不会搓泥的精华质地
优点么，对红血丝、敏感皮、发红皮肤、医美后皮肤，有皮损的人，修复力都很强
缺点除了质地，还有一点就是，长痘痘的敏皮不太合适，用了会更严重，并不能镇压。
如果你是因为起痘痘而过敏、发红起闭口，甚至疼痛有脓包痤疮，那么不适合bio，你更需要的是改善炎症杀菌消炎。
真菌、螨虫痘痘、痤疮
关联反应：痘痘闭口、发炎红肿、疼痛、脓包、痤疮疥疮、毛囊炎等
改善方法：消炎、抑菌、收敛、镇静
咱们的脸上、毛囊里、皮脂腺内，甚至是鼻腔、口腔、肠道里都有它的存在，一般正常皮肤每平方厘米就有6~8万个细菌，只要一聚集起来，就会导致皮肤表面形成红色、凸起的小结节，就是咱们鼻尖上经常出现的小白点，很多人喜欢挤掉，觉得那是上火引起的，其实跟痤疮丙酸杆菌脱不掉干系。
严重的人还会因为它长痤疮，侵入皮脂腺的痤疮丙酸杆菌，能产生一种小分子多肽，吸引吞噬细胞至细菌寄生部位，释放水解酶和多种炎性介质，诱导局部产生炎症反应，最终破坏皮脂腺，形成痤疮。
这玩意一看就知道不是什么好玩意…
之前白月光皇后在拍戏的时候，突然长出将近颗痘痘，就连脖子上都有，她这种情况就属于被细菌感染了
因为她当时的工作环境很不好，全都是黑烟什么的，长时间呆在那种地方很容易造成细菌炎症
像这种情况，就很需要带有消炎效果的成分，针对这种炎症痘痘，还是得靠中药成分的祛痘精华搞定。
Lalisse是同事推荐我的，并且不止一个，真的是拉着我的手说“真的巨管用，尤其是二号，涂几次痘痘就下去了”
我研究了半天才发现，1号属于温和慢慢调理的，2号是急救，适合所有马上要爆开的痘痘，这两种搭配在一起刚刚好。
它家这两瓶非常适合敏感肌、痘痘肌用，没有水杨酸和刺激成分，全都是中药。成分十分安全，味道十分难闻，就跟藿香正气水一样，每次我涂在脸颊边之后，一晃脑袋，都觉得那个味道在我脸周围画圈圈，还真是健康啊…
涂上之后感受也比较奇怪，先是痒痒的，有点像蚊子叮了一下，后来痘痘哪里就会有一点刺痛感，凉凉的，很像是风油精涂在上面了，同时感觉痘痘那里在收紧，变小。刺痛感很轻微但是很奇怪啊，为什么会有刺痛感嘛？
我查了半天，说是在拔出“*痘”的过程中，会有改善血液循环的情况，排浊化瘀，才会有一点刺痛感，放心使用没问题。
如果你是那种特别严重红肿了，鼓起来高高的痘痘，我推荐你先用2号，2号要比1号的功效强，特别适合不小心破了或者快要流脓的那种痘痘
先用2号镇压，等不红了，或者不会流水了，在用二号涂两天，就会收干瘪掉，这时候换一号，强效舒缓
我是建议你们这两个搭配用，不建议一直用1或者2，1号功效弱一点，更适合闭口之类的小颗粒
如果一直用2也会太强，所以没痘痘的地方不建议用，因为2号很浓，可能会感觉烧皮
搭配用效果最棒。用的时候最好是点涂，按着痘痘，一天随身不停的点，这样能更快的加速愈合
当时我是有一个痘痘快爆出来了，就每天用1号涂一涂，让它消下去，等到痘痘完全变成一个大白点时，千万不要用手挤，直接涂2号，每天涂抹3次，很快里面的液体就会凝固变成结痂，然后自然脱落。
这样也不会留下一个痘印，也不会有坑，完美解决问题。2号精华针对特别大的痘痘非常管用，辅助消退功能强大，等痘痘稳定了之后就能继续换回1号啦~
它的设计也是非常便利的，小小一瓶能够随身携带，没事的时候拿出来摸一下，也不会粘的到处都是，液体不粘腻的。
涂了明显镇压下去了，再多涂几天就只有痘印了
我每天都把他们俩放在包里，随身携带很有安全感，不管是敏感肌痘痘肌，还是姨妈期长痘、熬夜长痘的人都能用，长一个对付一个，快速又安心。
最后来说一个，可能你过敏了，但是最不容易察觉的现象，就是脸痒，突然很痒，但是又什么都没起，就说明你可能空气粉尘过敏了
空气、柳絮、粉尘过敏
关联反应：面部眼部红肿、流泪、奇痒、红疹、风疹、过敏性鼻炎等
原因：接触过敏源引发应激反应
改善方法：严重就医，遵医嘱服用or涂抹激素类药物；轻症加强运动，平衡皮肤菌群，多服用抗氧化剂
随着春暖花开一起到来的，不只有温暖，还有花粉、柳絮、灰尘、细菌吧啦吧啦的，这些东西要是不出现还好，一出现就是何种过敏症状，皮肤瘙痒、长痘、起干皮…
本身肉眼看不见的玩意儿全都糊在了脸上，可别说什么洗脸就好了啊，白天出门除了戴口罩也不能随时随地洗脸啊，于是这些东西就粘在脸上，慢慢发酵，直到让我们的脸过敏变痒。
为什么一年当中，春天是最容易过敏的呢？
一般来说，春天万物复苏，天气干燥，紫外线也逐渐变强，肌肤经历了一个冬天的修养，黑色素本来就会减少（这也是为什么冬天能够捂白的原因）角质层是一整年里最薄弱的时期，突然到了春天，遇到了粉尘这些东西，一刺激，就容易过敏了。
我自己就是很典型的过敏患者，鼻翼两边痒的不行，全都是这些空气中的小颗粒搞的*…肉眼看起来平时就是红红的状态，摸起来没有任何凸起啊或者小红疹子，就是轻微泛红，但是每次洗完脸之后就会红的更厉害。
要是我敢偷懒没有立刻涂上护肤品，它就会开始痒…，甚至会发生红疹、风疹、甚至过敏性鼻炎
主要原因还是抵抗力低下导致的，所以如果你不严重，可以试着坚持长期吃葡萄籽，增加你本身的抵抗力，坚持做有氧运动，对于换季过敏的改善会很大。
但是如果很严重一定要就医，不要拖着，赶紧去查过敏原，千万不要私自服用抗菌激素类的药物，过敏可不是闹着玩的。
如果不是那么严重，只是想我一样局部脸瘙痒，没有其他的不适症的话，可以尝试用益生菌类平衡菌群，来增强皮肤的免疫力对脏空气环境的耐受力
局部瘙痒我可太有经验了！都是被难受出来的的经验…本身鼻翼是角质层最薄的地方，花粉灰尘侵害就不说，还经常因为一周没换床单了，就痒起来了…鼻翼这个位置小，挠也不敢挠，用指甲轻轻戳一戳还会疼，经常就是红压压一片。
后来我才了解到，这都是细菌引起的。这种局部瘙痒和花粉、灰尘有密不可分的关联。
而且吧，这不是只有花粉柳絮才会产生的，你家里的灰尘也会，这就得再说到螨虫了。
现在我们的家里多多少少都会用到各种布艺的物品，比如布艺沙发，枕头，地毯、窗帘及孩子们爱抱的毛绒玩具等，这些都是极易滋生螨虫的，而螨虫也是普遍存在的过敏原。
另外我们每个人平均每月会脱落28克皮屑，这也是螨虫最为丰富的食物来源。我们睡觉的床垫内既温暖潮湿，又堆满所需食物，是尘螨繁殖的绝佳场所。
像是舒淇，每次过敏都是惊天动地的，脸上的红疹大片大片，甚至连自家猫猫都抱不了…
养宠物其实也会是过敏原之一，宠物的皮屑同样值得大家