很多人都喜欢在家中自备一个小药箱，各种各样的药五花八门、琳琅满目……看起来好像一应俱全的样子。但其实医生的囤药方式和我们普通人大相径庭，他们给我们推荐了三种常见的中成药，足够应对十数种常见病，效果看得见！
你是不是不知道？
速效救心丸速效救心丸由川穹、冰片等药材制作而成，其有行气止痛、活血化瘀、宣通脉络的功效，且用量小，起效快，服用方便，可用于冠心病、心绞痛等疾病的治疗，近些年来有研究发现，速效救心丸对多种常见的疼痛也有不错的疗效。
1.痛经
痛经是常见的妇科病，病因多为气血瘀滞、寒邪入侵，而速效救心丸有散寒止痛、行气活血的功效，所以对痛经有较好的缓解作用。
在感觉痛经剧烈的时候，可以口服10到15粒的速效救心丸，痛经缓解后，可改为含服，每日2次，每次4到6粒，经前5天即可开始服用，连服7到10天，在经期时减量服用，月经量较多的话则在经期停用，治疗痛经需要连续服用1到3个月经周期。如果女性遇上痛经的毛病，不妨尝试一下用速效救心丸进行缓解。
2.血管性头痛
血管性头痛，病因多为头颅部血管舒缩障碍，特征为反复发作性头痛，速效救心丸能舒张血管，降低血管阻力，增加血液循环，对血液粘稠有调节作用。
所以速效救心丸对血管性头痛有一定的疗效，可在头痛发作前的半小时，口服15到20粒药物，1小时后再服用6粒，头痛缓解期则每天于早饭后服用8粒速效救心丸，连续服用10次为1个疗程。
3.尿路结石、肾绞痛
速效救心丸中有一味药是川芎，其中含有的川芎碱，对人体内血管平滑肌有较强的扩张及解痉功效，能使输尿管扩张，促使上尿路结石能较快排出体外，缓解因结石而引起的疼痛。其服用方法为舌下含服6粒药物，同时服用1包排石冲剂，每日饮水毫升到毫升，再加上适量的运动。
云南白药云南白药是我国有名的中成药，其具有活血化瘀、消炎散肿、防腐生肌的效果，中西医常使用云南白药治疗咯血、呕血、便血以及外伤出血等出血性疾病，在外伤方面有不错得疗效。
1.创面溃疡
对于长时间难以愈合的创面溃疡，用云南白药治疗即可逐渐缩小愈合，在使用前，伤口需要先进行清洗，可使用双氧水及生理盐水，把创面的“假膜"和坏死组织去除，再将适量的云南白药撒在创面上，用无菌纱布进行包扎，每3天换1次药。
2.带状疱疹
带状疱疹是由疱疹病*引起的疾病，受到损害的皮肤会出现过敏和刺痛，之后会出现成簇的疱疹。可以将云南白药加上六神丸粉末后用食醋或麻油调成糊状，涂在患处，每天3到5次，疼痛即可迅速缓解，多数7天左右即可痊愈。
3.溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎常表现为解脓血便或鲜血便及腹痛，一般会用柳氮磺胺嘧啶或其二代产品艾迪莎治疗，如果这种方式疗效不明显，可用云南白药保留灌肠。
4.痔疮、肛裂出血
在痔疮、肛裂出血的时候，可以用2克云南白药和马应龙痔疮膏调均，涂在肛裂处，即可迅速的止痛和止血。
小柴胡颗粒现在不少家庭会常备小柴胡颗粒，小柴胡颗粒即是小柴胡汤方的制备，常用于感冒治疗，但小柴胡颗粒的作用不止于此。
1.治疗风热感冒
在有忽冷忽热、口苦咽干等症状的时候，有可能就是风热感冒，这时可以服用小柴胡颗粒，由于颗粒剂的药物含量小，可一日用3次，每次使用3到4包，效果不错，但是风寒感冒就不太适合了。
2.解酒护肝
有些人在酒喝多了的时候，会有恶心呕吐、口苦咽干、头晕头痛等症状，而这恰恰是小柴胡颗粒的典型适应症，因此在喝醉后可用小柴胡颗粒进行解酒，还有一定的护肝作用。
3.偏头疼
多数的偏头痛是由胆经有热引起的，在这时，可用车前草或者马齿苋煮水，用煮出来的水将3包小柴胡颗粒进行冲服，一日服3次，缓解和治疗偏头痛的效果不错。家中常备这几种药，在感觉不适的时候就可以拿出来使用，但如果病情严重的话，医院就诊。
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问题一什么情况下宝宝会便血？之前秋季腹泻好了后，有两天没便便，昨天便不出来就哭闹，去医院用开塞露通大便了，疏通时拉出硬疙瘩，伴有血，今天便便看着是软便，但是还有一点血，正常吗？会是肠炎吗？孩子11个月牛奶过敏，吃的氨基酸奶粉，辅食昨天刚吃几小口小米生菜粥。
李晶医生解答：1、大便干燥导致肛裂。宝宝排便困难会异常哭闹，拒绝把尿。
2、感染性腹泻。大便次数明显增多，可以见粘液脓血，化验大便可见白细胞。
3、宝宝对牛奶蛋白过敏，大便会出血，大便化验往往没有白细胞，部分宝宝伴有湿疹、体重不长或增长慢的情况。
建议：用温水给宝宝洗洗屁股，保持臀部通风干燥，多补充水分，避免宝宝再次出现便秘的情况。
问题二医生，我家男宝宝七个月了，上下各出两颗牙，最近总是咬牙，咬的咯吱咯吱响。我想问到底是什么原因？医院检查什么吗？
王艳丽医生解答：孩子出牙期间，牙龈痒会有磨牙情况，属于正常表现。家长可以买点磨牙饼干缓解宝宝出牙不适感。
问题三你好，我女儿一岁半了，现在天冷了她的手总是冰凉冰凉的，穿的再厚都是这样，人家宝宝手都是热乎的，这是为什么呢？
许利娟医生解答：这和宝宝个人体质有关，宝宝末梢循环差，手脚凉是常见的，判断宝宝冷不冷摸颈部，颈部不凉就不冷，不用给宝宝穿太多让宝宝出汗，增加感冒的机会。
点击下方“阅读原文”咨询育儿问题！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇苹果是一种很常见的水果，常见到让很多人都遗忘了它的存在，现代的很多人为了追求吃的精致，会选择比较精致的水果，例如蓝莓、石榴、树莓、草莓等。但医生想说的是，其实苹果中的营养价值不比这些水果低，价格相对来说也更亲民，而且一直都有“一天一苹果，医生不找我”的说法，可见苹果的好处。而最近很多人发现了苹果另外一种吃法，就是将苹果煮熟了吃，不过也有部分人认为是“黑暗料理”，那这种苹果的吃法到底可不可行呢？
其实是可行的，生吃还是煮熟了吃，苹果还是那个苹果，本质上并没有变。至于大家所担心的是维生素C不耐高温，那么煮熟的苹果中还含有维生素C吗？这是事实，在煮熟的过程中维生素C确实会流失大半，但苹果中其他营养仍然保留着，而且更容易被人体所消化吸收，所起到作用也比生吃苹果要好，是不是很意外呢？而且煮熟的苹果质地更软烂，更适合胃肠道功能不全的朋友吃，可以说是老少皆宜。因此大家吃腻了生苹果，不妨试试熟苹果，也许这几点“甜头”会找上门。
便秘患者不妨试试将苹果煮熟了吃，能起到缓解便秘的作用。现代很多人由于饮食不规律，喝水量也很少，再加上久坐不动的办公模式，导致很多人都患上了便秘。便秘其实对我们的日常生活会造成很大的影响，而严重便秘还会影响肠道功能，在排便过程中甚至会引发肛裂出血。而常吃泻药是不可行的，那么就可以试试坚持吃煮熟的苹果，苹果中富含果胶和膳食纤维，经过烫煮后更容易被消化吸收，从而起到加速肠道蠕动，缓解便秘的作用。
想要保护血管健康，不妨试试吃一些煮熟的苹果。生活条件好了和物质丰富了之后，也给我们埋下了很多祸根，导致很多朋友都处于营养过剩的状态，因此三高以及其他一些慢性疾病已经成为了常见病。而每年都几十万人都死于心脑血管的并发症，所以说大家都开始自发加入到“养护血管”的行动中，除了常见的养护办法，我们还可以坚持吃煮熟的苹果，苹果中的膳食纤维能帮助我们清除血液中的胆固醇和脂肪，可维持血管弹性，呵护血管健康。
对于煮熟的苹果，大家不妨当成辅食适量给孩子吃，而苹果一直都有“记忆果”的美称，这是因为苹果富含氨基酸、有机酸以及维生素等成分，可以起到提升脑部功能的作用，能更好地促进孩子大脑发育，让孩子变得更聪明。此外煮熟的苹果还能起到缓解失眠的作用，大家是不是很意外呢？因此大家不妨在晚餐时吃一个煮熟的苹果，起到助眠的作用。
我们在日常生活中经常会发生内火旺盛的现象，尤其是在天气干燥的冬春季节，而内火旺盛会导致我们嘴角生溃疡、牙龈发炎等症状，毛病虽小但碍于长在口腔，所以会对日常饮食造成一些影响。如果大家不想吃药，那不妨可以试试吃几天煮熟的苹果，可以帮助我们缓解内火旺盛的现象，毕竟食疗是最安全的办法。此外常年卧病在床、牙口不好以及胃肠道功能不全的朋友不妨可以多选择吃煮熟的苹果，能减轻肠道刺激，加速肠道吸收。
最后还是要给大家聊聊煮熟的苹果中是否还含有营养，其实我们吃苹果除了维生素B和C外，更重要的是钾、*酮类和果胶等营养成分，这些营养物质并不会随着加热而流失，反而更容易被人体所吸收。因此总的来看熟苹果的营养价值也很高，生熟苹果有各自的优点，大家不妨可以将这两种吃法交替着吃，或者将苹果入菜说不定能做出一道美味的佳肴。这里要提醒大家，不管是生吃苹果还是熟吃苹果，都不要将果皮扔了，因为果胶成分大部分存在于果皮里，洗干净直接吃或者煮了即可。
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