一键创建问卷调查??:问卷调查创建
1.您的性别男女
2.您的年龄20岁以下20~~~岁以上
3.职业全日制学生公司职员商人服务业人员*府机构人员教师医护人员其他
4.您的身体质量指数（BMI：体重（kg）÷身高的平方（米2））偏瘦（≤18.4）正常（18.5-23.9）超重（24.0-27.9）肥胖（≥28.0）
5.您在假期中，一般一天当中坐姿状态有多长时间？2小时4小时6小时8小时10小时或更多
6.是否经常会持续2小时或以上没有起身活动或者改变坐姿是否
7.长时间久坐是否让您身体不适？是否
8.长时间久坐您的身体哪些部位会感到不适肩颈背部腰部臀部腿部其他
9.您认为导致久坐的原因主要是工作紧张，时间紧迫缺乏提醒，经常忘记很想停止，缺乏指导沉迷网络，无法自拔
10.您认为久坐时间长了，会有什么危害吗体内脂肪堆积，体重上升伤害颈椎和腰椎，时不时头晕或肌肉酸痛脑供血不足，影响工作效率消化不良，易便秘使直肠附近的静脉丛长期充血，淤血程度加重，易导致痔疮或大便出血，肛裂等性功能下降其他不良影响
11.您认为一般坐多久之后需要起身休息？2小时内2-4小时4-6小时6-8小时
12.您会站起来走动或是做一些保健操来干预和控制久坐行为吗经常去做偶尔去做很少去做从来不做
对于久坐族常见问题的调查问卷
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