我是个爱操心、急性子、易纠结的宝妈。在生娃前却低估了育儿的难度，没有做太多功课，还是一枚育儿小白就上阵当妈。娃出生后，我在喂养和用药方面踩了近2年坑，导致娃吐奶、湿疹、肠胀气、不长个，最痛苦的是长达4个月的便秘！在调理过程中，也犯了一些错，摸索了一些方法，有一些小心得，希望新手妈妈们看看，相信对大家有帮助。
调理路上，对我帮助最大的就是许医生的脾胃课、每天推文和每周宝妈们的分享。宝妈们的分享水平参差不齐，但是提到的很多细节总是让我幡然大悟，文采并不重要，实操细节非常宝贵。因此，我也总结了自己的一些调理心得分享给大家：
?不轻信，忌心急。不要说老人的方法不一定科学，我最茫然的地方是有些医生的方法和用药都觉得不是很靠谱。当下解决了问题，但是对孩子体质的伤害却很大。下面我记录了孩子看病过程和一些用药，给大家做个提醒。不是让大家不要听医生的，但是家长自己有基础判断能力我觉得很必要。
?便秘调理核心在于饮食！饮食！饮食！很多时候调理没效果，归根到底还是没过饮食这一关。饮食这一关最大的困难是让老人配合，方法是家长自己的要坚持！自己要掌握孩子的饮食时间、内涵和数量，我做了很多笔记和计划，每天落到实处。
?“吃少”有效果的，但是一定要配合健脾。在“吃少”的问题上，我一开始就踩坑了，文中具体会说到。宝宝便秘，根本原因是脾虚，脾虚→肠动力不足→便秘→积食→脾更虚。如果一直消食导滞，便秘都没有改善，说明还是脾虚明显。抓住合适时机积极健脾，才能打破循环。脾虚好了，孩子自然就长肉长个了，也会变得很好带。
教授的课程我几乎都买了
并且每一门都仔细做了笔记
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01
睡前加奶量、生病用抗生素，
6个月肠胀气、吐奶、持续咳嗽
我奶水不足，豆宝是混合喂养长大的。他天生有些急性子，胃口也大，总是吃得又多又急。月嫂晚上带孩子睡，有时为了豆宝睡整觉，还会在睡前加大奶量。
月子里他就开始频繁吐奶；睡觉时总是扭来扭去，总是要趴在我肚子上面才能入睡；肚子胀鼓鼓的，还有肠胀气。我每晚醒来好几次给豆宝做排气操。月嫂说：“小孩吐奶是正常的，大一点就好了。”随着豆宝月龄增大，我们还不断加大喂奶量，3个多月时他奶量一顿就约毫升。那个时候，我对“积食”是一点概念都没有，豆宝出现一系列很明显的积食表现我都不懂！
豆宝6个月依然大口吐奶，还持续轻微的咳嗽。我很紧张，医院看咳嗽，前后看了3个医生都是开头孢、阿奇霉素、止咳糖浆等。每天5、6种药，吃了20多天，可豆宝吐奶和咳嗽一点也没变化。
医院我终于遇到一个靠谱的中医生。他说：“孩子没大问题，就是吃太多了，已经撑饱上喉咙了，能不吐奶么。”他叮嘱我回去后要记得两点：一是多晒太阳，二是吃少。后来，豆宝吃了几副中药和减少奶量，吐奶和咳嗽居然真的好转了。后来回想，这是我们第一次尝到了让孩子“吃少”的甜头。
02
加辅食、用药不合理
荨麻疹刚完，便秘又开始
我第一次见识了“吃少”的作用，那段时间也叮嘱过家里老人。但老人爱孙心切，看不得豆宝啼哭，所以奶给少了老人都劝我继续给孩子吃，我就没有顶住压力坚定下来。
很快，豆宝迎来添加辅食阶段，我渐渐把中医生“吃少”的叮嘱忘却脑后。我参考一些营养学的书籍，为了营养丰富，每餐至少煮5、6种食材；又听别人说“孩子1岁多可以和大人同桌吃饭了，要吃硬一点食物锻炼咀嚼能力”，所以豆宝1岁就跟我们同桌吃各种食物。孩子胃口好，很能吃，老人更高兴放任他吃，不知积食的隐患一直在伺机出动。
很快，豆宝皮肤上出现一些干性湿疹和小黑点点，总是瘙痒要抓。去看西医又是一大堆的西药：酮替芬片、强的松、西替利嗪、孟鲁斯特钠等等。好吧，出于对医生的依赖，虽然觉得不好，我还是给豆宝连续吃药1个月。结果果然没好，豆宝身上还爆发了荨麻疹，后面又喝了1个月中药才好。
长达2个月的用药的后遗症开始显现——豆宝脾胃功能紊乱，开始便秘。他经常3、4天不拉大便，一拉基本都是羊咩便，又粗又硬，挤得肛裂出血。除了便秘，他腹胀、嗳气也很明显，被折磨得面如菜色。我还寄希望于中医调理，但因为豆宝不再愿意吃苦苦的中药而收效甚微。
03
调理好便秘，1个月增重2斤、长高2厘米
很幸运，豆宝便秘不久，我就看到有朋友在朋友圈分享了许医生的