欢迎收听维语哈语皮肤病讲座：
小可爱1号
小喜小喜，我皮肤又红又痒，是不是敏感肌呀？
小可爱2号
我长了好多小疙瘩，干痒难受，这是痘痘吗？
小可爱3号
怎么用了**乳，发红了？是不是对产品过敏了呢？
小喜同学
小心！
红、痒、痛，长小痘痘
你可能不是敏感肌、不是痘痘肌，也不是产品过敏
而是惹上了
激素
近年来，激素依赖性皮炎的发病率逐步升高，这和我们的“护肤安全意识不够”有很大关系：
一方面，爱美的小可爱可能使用了微商、网红等推荐的非法添加激素成分的护肤品，比如，爱敷面膜的小可爱（面膜里极易被添加激素成分），迷恋美白功效的小可爱（见效快的美白产品很可能含激素，甚至可能有铅汞等重金属残留），用的时间久了，形成激素脸；
另一方面，肌肤出现瘙痒不适时，小可爱们不选择就医，而是自己到药店购买并使用各种药膏，尤其是见效快的，往往含有激素成分。
于是，越来越多的人在不知不觉中加入了“激素脸”的大*。
“激素脸”该怎么办呢？
似海双眸，不为我蓝
首先，心态要稳
激素依赖性皮炎不是不可治愈的，只是治疗过程非常漫长，且症状反反复复，漫长的治疗过程中，小可爱们的心态很容易崩掉，很容易选择放弃。
只要治疗方向是正确的，应坚持治疗，短则半年，长则需要3、4年。毕竟受损的皮肤屏障也不是一天两天造成的，要修复它，谈何容易呢？
所以，从一开始，就要做好长期抗战的心理准备，急于求成反而容易走弯路。
★误区一：是不是护肤品没效果，换个见效快的试试？
不要相信所谓“见效快”的产品，修复屏障必须“脚踏实地”。
人的肌肤屏障就像一个“砖墙结构”，保护脆弱细胞免受外界侵害，当砖墙结构被破坏，我们需要使用可以修复屏障的皮肤学护肤品慢慢修补，没有一个所谓的“药膏”是涂上去就能立马补好“这面墙”的喔。
★误区二：排队看病好麻烦，护肤问“百度”就可以，不用看医生吧？
当肌肤出现问题时，及时就诊，寻求专业医疗人士的指导是最正确的。
很多小可爱喜欢在小“黑”书、百度搜索等网络信息中去了解疾病、了解所谓的经验和方法，结果走了不少弯路，有可能病情更加加重。实际上激素脸病程长、易反复，就算同属“激素脸”，所处阶段不同，治疗方法也会有差别。这不是自己或非医疗人士可以识别的，定期复诊才是对自己肌肤最大的负责。
其次，要正确认知疾病本身
没看过这篇文章的，是时候好好学习一下了：
激素依赖性皮炎
关于激素依赖性皮炎，你需要知道这些！
首先，激素脸常常伴有痛痒，且症状“难看”，甚至会影响正常社交，这些情况很容易引起小可爱们的焦虑，而精神焦虑又会加重病情或造成反复，形成恶性循环。
其次，激素依赖性皮炎的皮肤非常脆弱，即使正确治疗的过程中，遇冷遇热、饮食不当、睡眠不佳、精神焦虑都可能造成症状加重。好不容易有所好转，稍微松口气，一个秋冬换季又引发红痒，这很容易让小可爱们对治疗或者现阶段的护肤方案产生怀疑。
这时，若对疾病认知越清晰，了解疾病的特性如此，一方面，能规避引起症状反复的不良生活作息，另一方面，真的遇到复发，也能保持情绪稳定，心情愉悦对治疗十分关键。
再者，选择安全的皮肤学护肤品
为什么皮肤科医生建议选择皮肤学护肤品？皮肤学护肤品和普通护肤品有什么区别呢？
√针对性
皮肤学护肤品立足于皮肤学原理，成分明确，作用机制清楚，因此针对性更强。
√安全性
皮肤学护肤品配方精简、公开，不含色素、香料、防腐剂等致敏性成分，各种原料均经过严格筛选，所有有效成分经实验室和临床安全性评估，更温和安全。
√功效性
皮肤学护肤品经临床验证有效性、无依赖性，不仅可作为正常皮肤日常养护，还可帮助问题肌肤改善症状、修复皮肤屏障功能。
激素依赖性皮炎会造成肌肤屏障严重受损，此时应选择不含刺激性成分且可帮助修复皮肤屏障的皮肤学护肤品。在使用皮肤学护肤品过程中，“激素脸”小可爱们常常遇到一些困惑：
小可爱4号
我用之前的护肤品没事，为什么换成皮肤学护肤品反而严重了？
”激素脸”患者在停用激素类产品或含激素成分的护肤品3天左右，会出现为期2周左右的“三联症”（明显的干燥、瘙痒、灼热）反跳期，面部出现红肿热痛痒等症状，伴有疹子，或出现流*水结痂状态。此时，用或不用护肤品都会出现症状加重的表现，这不是新换的皮肤学护肤品的成分致敏，而是激素戒除必然经历的过程。
实际上，皮肤学护肤品不含酒精、香精等刺激性成分，更加温和安全，治疗期间须连续使用4周以上，症状会逐渐改善，方可戒除“依赖症状”。
小可爱5号
我什么都不用，激素脸是不是可以自己好？
裸脸只能起到避免接触激素的作用，受损的皮肤屏障无法自身修复，此时不使用修复皮肤屏障功能的皮肤学护肤品，肌肤问题不仅无法得到改善，反而易受细菌感染，进一步加重皮肤屏障的损坏。
小可爱6号
为什么使用产品一段时间，还是发红、干痒呢？
首先，检查护肤品是否足量使用，例如舒缓保湿特护乳，足量使用须每次按压3-4泵涂抹全脸，这才能更好地发挥产品的功效；其次，皮肤屏障修复需要一个过程，急性症状缓解后，缓解期和修复期至少半年，这期间还是会出现症状反复的情况，此时需坚持使用皮肤学护肤品，中途中断或更换产品会影响肌肤屏障修复。
小可爱7号
为什么明明好转了，怎么突然又严重起来，是对产品产生“耐药性”了吗？
受损的皮肤屏障需要6个月至2年、甚至更长的修复期，此时肌肤非常敏感，一点风吹草动都会造成症状反复，部分消费者会产生怀疑：是不是该换个产品用用了？这个产品是不是对我没效果了？实际上这段时间非常关键，不建议贸然更换产品，若不当护肤很容易“打回原形”。还是那句话：屏障受损不是一天两天，修复它，也请做好长期抗战的准备！
祝大家身体健康EnjoyGoodHealthEND
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