痔疮是大家都熟悉的发病率非常高的小毛病,病虽小,但是痔疮犯起来,却让人坐立难安,有苦难言,痛苦不堪。今天在这里就为大家介绍一个比较健康而且有效的方法来治疗痔疮。
鸡毛毽,想必大家都不陌生,但是拿它来治疗痔疮恐怕知道的人还很少。那么我们先来说下痔疮是怎么形成的?痔疮的形成除了不良的排便习惯以及饮食方面的外在因素,还有一部分是由于肛门直肠部位本身的解剖因素引起的,直肠静脉中缺少静脉瓣,血液易于瘀积。门静脉系和腔静脉系在直肠下端,有许多静脉丛和吻合枝,静脉壁薄弱,对压力的抵抗力减低,直肠粘膜下组织疏松,有利于静脉扩大曲张,容易形成痔。
我们再来说下踢毽子这项运动,踢毽子以下肢肌肉的协调运动为主,功夫在脚上。盘、磕、拐、蹦、落,转身稳步,起跳骗腿,前合后仰,在他人看来,就像欣赏舞蹈。有痔疮的人最好用膝盖面来踢,抬腿越高越好,越能拉扯盆腔与肛门周围的肌肉群,增加血液循环,改善血瘀的情况,从而可以起到对痔疮的治疗作用。
想不到吧,小小的毽子还有这么大的作用,想早日摆脱痔疮的痛苦的人们,踢起来吧!
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