苯酚的价格一般是多少 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4324699.html图/摄图网-1-老年阶段的身体和心理变化要照料好老人，首先要了解老年人的独特变化。下表列举了这些变化以及相应的照护要点。（注意：这些变化分为正常的生理变化和不正常的生理变化即“病理变化”)。部位生理变化病理变化照护要点皮肤变干、变薄、变脆，出现皱纹、色素斑(小孩的皮肤含水分80%，老人仅为50%)长出白头发瘙痒、湿疹、破皮、出血、疥疮、带状疱疹、皮肤癌、掉头发1.注意皮肤卫生，每周洗澡次.平时用海绵擦身3.使用保湿剂4.穿着柔软、不刺激的衣物5.保暖，促进血液循环6.梳头促进血液循环、脂溢腺分泌7.勤喝水，保持水分充足8.床单被子柔软，无褶皱，减少摩擦骨骼肌肉肌肉松弛，肌肉力量减弱，动作缓慢关节松弛，骨质疏松，骨质脆，身高变矮骨折，退行性关节炎，关节僵硬，关节疼痛，肌肉抽筋，肌肉疼，肌无力，驼背1.鼓励适当活动身体.帮助关节活动3.日常生活越独立越好(如走到厨房、餐厅去吃饭，自行上厕所)4.补钙、补维生素D、负重锻炼，防骨质疏松，防骨折5.防跌倒神经系统思维减慢，记忆力衰退，逻辑思维能力减退，思想集中力降低短期记忆力减退，会造成焦虑、反应迟钝神经反射也缓慢，对冷热感觉减退认知障碍(俗称“老年痴呆”)，焦虑、忧郁，容易受伤(如冻伤、烫伤)，开车容易出车祸，脑血管疾病，(中风)，帕金森氏病，癫病1.好记性不如烂笔头，记下需要记住的事情.可用日历来提醒事情3.用照片、录像、书信等来回忆事情4.不要催促老人，让老人有足够的时间来做事，但可以不时地提醒5.安排事情要给老人足够的准备时间，不能搞“突然袭击”6.鼓励老人学习新东西、玩游戏、勤思考感觉器官听觉视觉味觉嗅觉触觉冷热感觉听力下降视力减弱味觉减退嗅觉减退触觉和冷热感觉改变，怕冷耳聋、头晕白内障、青光眼食欲减退味觉减退造成对食品变质辨别困难，造成食物中*冷热触觉改变造成烫伤1.对老人说话需放低声调.尊重老人，照顾老人的自尊心，不能表现出不耐烦3.保持室内光线充足4.给老人看用大字写的书报杂志5.配合适的眼镜并经常清洗6.让老人听音乐和有声读物7.用鲜艳的颜色装饰环境8.经常检查耳朵，清除耳垢9.说话时，正视老人，让他看见说话时的嘴型10.配置助听器11.扔掉可能变质的食物1.防烫伤心血管心脏搏动力量减退，耐力差血液循环变差，怕冷心血管疾病增多，如冠心病、高血压、周围血管狭窄阻塞、心肌梗死、中风1.鼓励老人多做运动，增强心脏搏动力量、促进血液循环.量血压，控制血压3.定期陪患有心脏病医院检查4.室内保持适合老人的温度5.让老人穿着暖和，尤其是袜子和鞋子6.尽可能避免用热水袋等容易烫伤的取暖用具呼吸道肺泡数量减少肺功能减退，氧气供应量减少对运动的耐受力和耐受量降低慢性支气管炎（尤其是吸烟者）肺气肿肺心病哮喘肺癌1.过度劳累对老人有危险.让老人有足够的时间去做一件事，尤其是体力活动，经常有休息的时间3.帮助老人做肺功能的锻炼4.帮助老人正确使用呼吸治疗器和喷雾器泌尿系统肾功能减退，过滤血液和生成尿液能力减退膀胱肌肉松弛，尿液储存量减少，小便次数增加，并不容易完全排尽容易得尿路感染男性前列腺增大造成尿频和夜尿，影响睡眠质量前列腺癌妇女膀胱下垂小便失禁1.鼓励老人多喝水.帮助老人经常上厕所3.尿失禁不是正常的生理变化，必须报告给医生4.勤洗、勤换尿失禁老人的内衣裤，保持特定部位的皮肤干燥和清洁消化道味觉减退食欲减退唾液减少咀嚼功能减退消化食物需要更长的时间牙齿出现问题消化不良，便秘消瘦胃炎、胃溃疡、胃癌胰腺癌、食道癌、肝炎、肝癌1.将食物做得色香味俱全.鼓励老人少吃多餐3.准备营养丰富的食品4.配备假牙5.将食物做得容易被咀嚼（小块、松软）6.增加富含纤维素的食品，防便秘内分泌系统激素水平减退，如雌激素、雄激素、甲状激素、胰岛素等更年期综合征糖尿病抗压能力减退1.鼓励老人做自己喜欢的事.治疗糖尿病，帮助老人测血糖3.帮助服药，打胰岛素针生殖系统妇女停经男性前列腺增大男女性生活功能仍存在更年期综合征多尿、夜尿1.避免热水坐浴太多，是生殖器黏膜太干而造成不舒服.定期去检查3.尊重老人的隐私，尤其是性生活方面免疫功能免疫细胞减少免疫功能减退容易感冒，上呼吸道发炎肺炎、带状疱疹等1.提醒老人去打流感和肺炎预防针.老人生病不一定会发烧，所以，即便是很小的体温变化都很重要3.多饮水，保证营养心理上的变化短暂的精神状况改变（比如小中风后，心血管病后，高热、感染后），使得记忆力减退，心情改变，情绪改变等忘记家里人的名字，这是不正常的对周围环境产生错觉，出现幻觉，失眠。生活不能自理，产生轻生念头忧郁症精神错乱1.鼓励老人做自己喜欢做的、新的事情，学习新鲜事物，树立生活信心，促进健康的生活习惯.帮助老人建立有规律的日常生活和起居作息时间3.鼓励老人生活独立4.帮助老人穿着打扮，保持整洁端庄的形象5.对待老人有礼貌、尊重他们6.尊重老人隐私7.鼓励老人参加社交活动老年人退休后，当他们不能再去做以前所能够做的那些事时，其心理会发生一些变化，例如：失落感。老年人觉得力不从心、体力不够，觉得自己想要做的很多事情还没有完成，就会产生失落感。孤独。当老伴儿去世后，一个人的时候老人会觉得很孤独，尽管孩子们经常会来看望和照顾，他们还是觉得有话不能说，心里的话没有人可以倾诉。记忆力衰退。老人在家里的时间比较长，出去和社会接触的时间比较短，社交范围也逐渐缩小。这些社会活动对他们感官、神经功能的刺激也在不断地减退，逐渐地会使得记忆力衰退。心理障碍，心理病变。例如忧郁症、焦虑症、妄想和谵妄等病理性的心理变化。心理变化导致的生理变化。例如老年人会觉得乏力、嗜睡，会发生肌肉、关节等的松弛，由于缺乏活动，到最后就会连行动都有困难。--照护老人需要注意的要点1.尊重老人照护者要尊重老人，尊重老人的意愿、想法。尽管有的老人有些固执，有自己以前的一套做法、想法，和现在新的想法、理念不完全一样，但照护者仍然要尊重他们的想法，尽可能地满足老人提出的要求，因为这样能够让老人获得一些心灵上的慰藉。.尽量让老人独立做力所能及的事要尽量鼓励老人独立做事，使其知道自己还有能力做这些事情，例如让他们自己上厕所、吃饭、穿衣服、洗澡等。老人能够做到的尽量让他们自己做，不要代替他们去做。但同时要照看好老人，避免发生危险，例如跌倒、误食，扭伤手、脚、腰等，要让老人在安全的环境里尽可能独立生活。3.让老人接触社会、感受亲情要让老人能够接触外面的世界，例如，可以给老人读报，让老人听新闻、看电视；安排些有趣的活动；让老人进行一些社交活动，让老人能了解外面的世界和周围发生的事情。时常为老人提供其家人（尤其是子女和孙辈）的照片和影像资料，让老人了解家人的情况，感受到生活中亲情的存在。4.为老人提供生活便利如老人视力不太好，就要为老人准备较大印刷字号的读物；鼓励老人配眼镜；如老人听力有障碍，及时带老人就医，配备助听器。5.有问题及时向医生、护士、家人汇报及时汇报能使问题尽早得到解决。有的老人不愿意说自己的困难，怕影响家人或给别人造成麻烦，照护者要仔细观察，及早发现问题。例如，如果老人独自坐在窗口望着窗外不出声，就该去关心一下，了解老人是否有不舒服、不开心的事情。如果老人情绪低落、忧郁，突然发脾气、摔东西，突然哭或者笑，要及时了解，带老人去检查，这些情绪波动和变化不会无缘无故出现。有的老人服药后会有一些药物反应，变得很嗜睡，或出现其它反常行为，照护者要及时向医生、护士、家人汇报。图/摄图网-3-有关老人性心理和性行为问题的照护1.鼓励老人寻找伴侣老年人性激素水平在不断减退，但依然有一定的性功能和性行为，要尊重老人这方面的心理状况和想法。例如老人提到要交男朋友或者女朋友时，要鼓励，绝对不应该讥笑嘲讽持否定态度。如果老人有伴侣，对其生活、生命都会起到很大的作用。所以要鼓励老人寻找朋友、寻找老伴儿，使得老人能够互相依靠，心灵上得到慰藉，这种精神慰藉是其他角色无法替代的。.理解老人的性行为变化老年人有时会有一些性行为的改变，特别是患上中风或其它疾病后，大脑发生衰退，使得一些自己原本能够克制的行为不能得到控制。例如，一般人不会当众说脏话粗话，但老人在大脑退化的情况下，可能缺乏这种克制能力，会说出一些脏话粗话，护理员要能够理解他们。还有一些老人会有一些异常的性行为，例如看到女孩子会有一些不适当的举动和言语。护理员应该尽量去理解，老人的某些疾病会导致这种反常行为，而非老人有意这样做。当然，护理员也要能保护自己，防止性骚扰的发生。3.合理应对护理员对于能够解决的情况要采取适当的措施，例如当老人行为不很检点，动手动脚，护理员就应该告诉老人，这样的行为是不对的，不应该这样做。可以这样对老人说：“我不能允许您这样做，但是我理解您，是疾病导致了这样的行为，所以我还是会护理您，但我要将这件事情汇报给我的上级，还可能会通知您的家人，希望您以后不要再这样。”如果问题未能得到解决，则应尽快与老人家人协调，也许需要调换护理员，安排同一性别的护理员。作为护理员，必须始终保持职业道德，不应与被照护的老人发生感情纠葛，更不应与被照护的老人发生任何性行为。此外，护理员还应该尊重老人的隐私，不能随意将老人的情况、病情告诉他人。-4-与老人交流的正确方式老人一生形成的生活习惯、脾气、性格是不容易改变的，护理员不仅要关心工作，掌握护理技巧，还要学会与老人交流的合适方式，使老人能配合护理工作。与老人交流时要注意以下几点：1.尊重老人的意愿，聆听他们的要求，不要把自己的意愿强加给老人。.做任何事之前都要解释清楚，要双目正视老人说话，直到他们明白了解护理的目的和程序为止。3.要对老人的情绪、心理变化有敏锐的洞察力，了解他们的表情、身体语言的含义，并做出相应的反应，比如他们有疼痛、不适时，绝对不能说:“不要紧，你没事的”。4.做任何事都要取得老人的配合，把事情做好，不出差错，不使老人受伤害。5.绝对杜绝虐待老人的现象。例如：忽视老人的陈述和表达，让老人挨冻、挨饿，不及时清理老人的排泄物，不及时协助换下脏衣服等；对老人粗手粗脚，甚至伤害到老人等；不尊重老人的隐私等。与老人交流小贴士：不要用对小孩说话的口气对老人说话；不要心不在焉地同老人说话；不要用不耐烦的口气同老人说话；不要责骂老人，比如“你怎么又尿床了？”进屋前要敲门；要经常说“您好”“请”“谢谢”“不客气”；在老人面前做任何事都要先征求同意，比如“我可以把窗帘拉上吗？”“我把门打开好吗？”“我帮您洗澡好吗？”“这样做好吗？”“您有什么不舒服吗？”……来源：爱普雷德智慧养老编辑：春树养老-THEEND-
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