临床上可以通过对身体上的经脉穴位进行按摩针灸等,再施以合适的按摩手法等也可以一定的防病治病的作用。
近些日子以来,有较多的人有咳嗽的毛病,并且还特别严重并且很久都不见好!以下将为大家介绍三个治疗咳嗽的要穴。
咳嗽要穴1:肺俞穴
此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处为第三胸椎,肺俞穴(双侧),在第三椎骨旁边开一指处。
咳嗽要穴2:尺泽穴
此养生穴位位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
取穴时掌心向上,手臂上抬,手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧处即为尺泽穴。
咳嗽要穴3:列缺穴
此养生穴位位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。
取穴时两手掌心向下,虎口交叉;左手在上时,左手食指指尖处,为右手列缺穴;右手在上时,右手食指指尖处,为左手列缺穴。
温馨提示:以上要穴只是起辅助治疗之用,病情较为严重的医院就医的好哦!
还有平常咳嗽的时候要注意保持卫生,在公共场合咳嗽最好能够用纸巾捂住,如在突发来不及的情况下也应该自己背过脸,不能面对着人咳嗽哦!这是出于礼貌,也是出于对别人身体健康的尊重的哦!
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