一、敲胆经：活血排*、排水肿
按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排*，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、*素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。
如何敲胆经？
胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
注意：太晚睡的话(晚上11点之后)就别敲了。因为肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象。
二、推腹减肥：清扫经络垃圾、减腹部脂肪
不过如果你真没注意时间，11点后才敲胆经也没关系，只要再接着做推腹这个动作，那就一样不会上火。
推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的目的，这对于情绪病发胖的效果十分有用。
睡前推腹本身就可以减少腹部和下半身脂肪，因为推腹可以把新鲜气血带到腹部和下半身，经络通了，想不瘦也不行。
如何推腹？
最好是躺在床上，先用双手握拳(用掌跟也可以)，从胸的正中央往肚脐眼下方推过去，只有这一个方向，不要逆推。在推的过程中力度要适中，并同时感觉腹部有无异样，如此推上10-20次，有硬块的地方要认真推推，那里很可能是有内脂肪挤压，推开了也许能瘦一两斤！
三、按摩淋巴：瘦脸、分解脂肪
淋巴循环欠佳，会影响身体的排*机能，容易产生*素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余*素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。
如何按摩淋巴？
淋巴的位置主要集中在股沟和脖子上，因此你可以在这两处地方用一定的力度按摩3-5分钟。
四、电吹风吹肚子：减腰腹的神奇方法
很多人腰腹肥胖因为腹部受寒，脂肪分解不出去而堆积在这里。如果能用风筒在睡前吹热，就可以把暖流一直带进被窝，让身体内在一整夜都温暖，血液循环顺畅，能有效地打击腰腹积压的脂肪哦！
五、提前一小时关电脑、关手机
至少在睡前1小时前关掉电脑、手机，这样可以让你不会对着手机一直发呆，而会在睡前走动，让身体的新陈代谢重新活跃起来。而且可以减少辐射伤害，让身体的机能运转正常，自然就不会囤积脂肪，顺利减肥了。
六、勤泡脚减肥
脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。
七、睡前伸懒腰变瘦：加速内循环
在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。
八、梳头遍：疏通经络，健康瘦
睡前梳头下的好处是非常多的，美容、瘦身、安眠等。因为头部的穴位很多，而且都是在身体重要的经络线上，疏通了头部，能帮助全身的内循环变得顺畅，不让脂肪堆积，轻松瘦身。
九、睡前少喝水：防水肿
面部水肿绝对阻碍事业、恋情发展。这是文根英，水肿前后简直是两个人啊！
在晚上21点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟，尤其是肾脏的负担变重，让浮肿加剧。因此睡前少喝点水，能维护身体的休息，保证睡醒后不会出现浮肿变胖的情况。
科学家们研究发现，臭氧是一种很强的消*剂和氧化剂，
它的灭菌效果是抗生素的倍，紫外线的倍，中草药的数万倍。
因此，臭氧是一种“万能、绿色“的杀菌剂，是抗生素的替代品。
靓密万能滴在医学应用的特点：
1.广谱性：对各种细菌、病*、真菌、霉菌、支原体、衣原体、阴道滴虫等致病微生物都具有杀灭作用，是—种“万能”杀菌剂。这是其他任何抗生素、抗病*药物和消*剂无法比拟的。
2.高效快速性：达到—定浓度后，可在数秒至数分钟之间杀灭病原微生物（对大肠杆菌20秒钟杀灭率98%；对艾滋病*3分钟杀灭率%；对甲型流感病*5分钟杀灭99%；对支原体、衣原体等10分钟杀灭率99.85%；对乙型肝炎表面抗原20分钟杀灭率99.99%)，是已知消*剂中速度最快的一种。
3.安全性：急性*性实验显示LDmg／kg，属于无*；且对皮肤、粘膜、眼等均无刺激作用，由于健康的细胞具有强大的氧化平衡酶系统，因而对健康细胞无*、无害、无残留（臭氧杀灭病原微生物后的产物是新鲜的氧气）
4.穿透性：由于O3，分子量小，对细胞、组织有极强的渗透作用，可透入粘膜下2mm，迅速渗透到细胞、组织内杀灭病原微生物。
5.无耐药性：（直接分解致病微生物的遗传物质，发生的是不可逆死亡）不同于通常的抗生素及抗病*药物，所以任何细菌、病*、真菌等都不会产生耐药性，无论使用多久，都不会有耐药株产生。
6.杀菌治疗双重性：杀灭病原微生物后生成氧气，可供细胞、组织吸收利用，加速局部组织血液循环，促进伤口愈合，且愈合后无疤痕和色素沉着。
靓密万能滴臭痒原液和药物的区别：
靓密万能滴只借助了药物的形式，和药物在本质上大有区别，有以下特点：
1、靓密万能滴对任何病原微生物的杀灭作用没有选择性。
2、靓密万能滴使整个生殖道处于一定浓度的浸泡之中，在这个浸泡的过程中，各种病原微生物都会被杀灭，并且不存在死角。
3、由于靓密万能滴依仗的是其高化学电位能，杀菌机理本质是强氧化作用，是彻底的破坏病原微生物的DNA结构，故此，病原微生物不会产生耐药性、不存在变异的问题。
4、靓密万能滴不会破坏生殖道内环境，即不破坏阴道内酸碱平衡，同时迅速还原为纯氧，有利于阴道乳酸杆菌的正常生长，抑制厌氧菌生长，因而也就不影响阴道的正常生理功能。
5、靓密万能滴，它对人体有着不可替代的保健作用，它对人整个机体的疾病进行有效的预防和辅助治疗，是人类健康的保护神。所以说，有它相陪伴在您身边，您就不会被妇科炎症困扰，并能预防乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌发生与发展。
靓密牌万能滴产品使用方法
1、鼻炎：
清理好鼻腔后，用20CM纱布条卷成凹槽，在一端滴上1~2滴“靓密牌万能滴”，塞入鼻孔，直到20CM纱布全部填满鼻孔，半个小时拿出！外涂鼻处每天2-3次，快则2-3天见效！鼻窦炎同样，在鼻孔双侧滴入“靓密牌万能滴”1-2滴，直到治愈。小孩建议用棉签上药，直接点到鼻窦上。
三岁以上的儿童鼻炎：治疗三天（每天一次），五天为一个疗程，一般治疗三个疗程。技巧：为了使孩子配合治疗，可以先让孩子闻闻臭氧的味道，第一次从1~2滴开始滴入，慢慢适应，如果可以适应，治疗2~3次后直接滴入三滴。鼻炎严重的，增加疗程。
注意本品对过敏性鼻炎效果不明显，过敏性鼻炎要注意避开过敏原，增强体质
2、脚气（湿疹）：
将脚用热水（或热盐水）浸泡清洗10分钟以上，将死皮（水疱）去掉，将脚擦干水，涂抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜密封30分钟以上，一日1-2次，3-4天治好。手脚皲裂、脚臭：热水浸泡擦干后即抹“靓密牌万能滴”，一日2-3次。鞋内滴“靓密牌万能滴”密封30分钟，3-5天治愈。
3、美容：脸部色斑、青春痘、痤疮等：
有浓疮的先挤掉浓疮，清洗擦干，没浓疮的清洗擦干后即可抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜盖上密封30分钟，一日2-3次，2-3天见效果，直至治愈。
4、中耳炎：
先将患处清理，无脓血无水后，滴入1-2滴“靓密牌万能滴”，用卫生纸球塞耳道密封侧卧30分钟左右，一日2-3次，一周左右治愈。
5、牙痛：
因炎症引起的牙痛，将棉签滴上两滴“靓密牌万能滴”后直接放到牙痛部位，闭嘴20分钟，一日2-3次，快则2个小时见奇效，慢则1-2天有效果（假牙免用）。
6、口腔溃疡：
用棉签粘“靓密牌万能滴”直接涂抹于患处，一日3-4次，快则2个小时见效，慢则3天左右。
7、痔疮：
内痔治疗，患者排出大便后取跪卧位，清洗肛门，涂抹“靓密牌万能滴”，用“靓密牌女性私护凝胶”注入肛门（直肠）内。外痔治疗，使用前先排便，然后用热盐水浸泡清洗3-5分钟，将水擦干立即涂抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜密封30分钟以上，一日2-3次，快则一周见效，慢则两周左右治愈。
8、灰指甲：
用白醋适量加入温水中，在其中浸泡10分钟左右，将患处用刀片削薄，再次浸泡2-3分钟后擦干，立即涂抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜将患处包扎30分钟以上，一日3次，一周左右长出新指甲。。
9、阴囊潮湿：
将阴囊处用热水（或热盐水）浸泡清洗，然后擦干水即抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜密封30分钟以上，一天内见效，每天1-2次，一周内治好
10、冻伤：
将患处用热水浸泡20分钟后擦干即可涂抹“靓密牌万能滴”，用保鲜膜密封包扎密封30分钟以上，一日2-3次，一周内见效果。
11、椎间盘突出、肩颈疼痛：
用热毛巾热敷，打开汗毛孔，擦干即涂上“靓密牌万能滴”，然后用保鲜膜覆盖30分钟，每次隔2-3小时，一天3次，快则一周内见效。同时配合按摩疗效更佳。、（最后有详细备注）
12、关节炎：
首先在患处毛巾热敷至局充血（防止烫伤），擦干水，将“靓密牌万能滴”涂抹，保鲜膜密封，包扎30分钟以上，每天3-4次，直到治愈。
13、骨关节病（股骨头坏死）：
首先用毛巾热敷患处至局部充血（防止烫伤），擦干水，将“靓密牌万能滴”，保鲜膜密封，包扎30分钟以上，每天3-4次，直到治愈。
14、前列腺炎，前列腺增生（肥大）：
清洗后，生殖涂抹“靓密牌万能滴”，尤其龟头的尿道口和冠状沟处，可以多涂抹一些，然后包皮包住，再用保鲜膜包裹30分钟以上，会阴部热敷后涂抹“靓密牌万能滴”并按摩，然后保鲜膜覆盖再热敷，同时，“靓密牌女性私护套装”做直肠推注，每天一次。几天可见效，一个月内可康复
15、痛经：
少女痛经：“靓密牌万能滴”肚脐数滴，整个小腹涂抹臭“靓密牌万能滴”，保鲜膜覆盖30分钟以上，如果在例假期间，一次即可有效改善疼痛。连续理疗15次左右，同时也对尾椎骨处的整个盆腔后面进行同样的理疗。如果饮食上再能够配合不吃生冷食物，痛经可基本改善，并维持相当长一段时间。
16、疤痕：
患处用淡盐水毛巾热敷皮肤充血（防止烫伤），擦干水，将“靓密牌万能滴”涂抹，用保鲜膜密封30分钟以上，每天3次，直到疤痕消散。近期疤痕一个月左右消散，远期疤痕疗效差一些。
17、磕碰伤、刀伤：
清后，直接涂抹“靓密牌万能滴”靓密牌万能滴，没有溃烂的保鲜膜覆盖，可快速止疼创，每天2次，一周内可基本恢复；溃烂严重的，清创后涂抹“靓密牌万能滴”，覆盖医用纱布，可快速止疼。每天2次，两周左右可恢复
18、久治不愈的溃疡：
先将淡盐水或双氧水冲洗溃疡，祛除腐肉，擦干水，涂上“靓密牌万能滴”数滴，保鲜膜盖上包扎密封30分钟以上，每天1-3次，10天左右治愈。
19、不孕症（炎症性）：
一是将“靓密牌女性私护凝胶”注入阴道内，操作方法与治疗阴道炎相同，二是将“靓密牌万能滴”抹下腹关元穴以下，盖上保鲜膜密封30分钟以上，疗效更佳。
20、痛风：
疼痛处充血（防止烫伤），涂抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，每天2-3次，直至治愈。
21、感冒，并发扁桃体炎、咽喉炎、支气管炎（哮喘）等：
一是用“靓密牌万能滴”滴入双鼻孔各2-3滴，每天3次，3-6天感冒治愈。并发扁桃体炎和咽喉炎，将“靓密牌万能滴”直接滴入扁桃体上或咽喉部，每天3次，疗效更佳。支气管哮喘，将“靓密牌万能滴”滴入双鼻孔各2-3滴吸入，疗效显著。（最后有详细备注雾化的方法）
22、腮腺炎：
患处用热毛巾（热水袋）热敷局部充血，擦干水、涂抹“靓密牌万能滴”用保鲜膜盖上密封30分钟以上，每天3-4次，3-5天治愈。
23、体癣、牛皮癣：
患处用淡盐水毛巾热敷充血，涂抹“靓密牌万能滴”用保鲜膜密封30分钟以上，每天2次，10天左右治愈。
24、下肢静脉曲张和脉管炎：
局部用淡盐水毛巾热敷（防止烫伤），擦干水，用“靓密牌万能滴”涂抹，保鲜膜密封30分钟以上，每天3-4次，配合局部按摩直到治愈。
25、腋臭：
将“靓密牌万能滴”滴到双侧腋下涂抹，竖双上肢30分钟以上，每天3-4次，直至治愈。
26、乳腺炎、乳头皲裂、乳腺小叶增生的调理方法：
乳腺问题，去医院检查清楚，只要没有结节、长瘤，如果是乳腺炎、乳腺小叶增生，根治率几乎百分之百。乳房热敷后涂抹“靓密牌万能滴”，整个乳房涂抹并按摩，为了充分吸收臭氧，有硬结的地方必须用手给推一推，然后保鲜膜覆盖30分钟，每天一次，特别疼的，三、四次就不怎么疼了，不怎么严重的，十天基本就好了，但尽量多做几天巩固！炎症和增生严重的，增加治疗次数，亦可痊愈！
特别提醒：按摩乳房、用手反复推硬结的过程非常重要，促进吸收，否则效果不好。
27、脓肿疮、疥疮：
一是对脓肿首先切开排脓，用双氧水清洗祛除腐肉，擦干水，注入“靓密牌万能滴”适量，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，一天一次，10天左右治愈。二是疥疮，“靓密牌万能滴”涂抹患处，用保鲜膜包扎密封30分钟以上，3-6天治愈。
28、尖锐湿疣、病*性疱疹、会阴部瘙痒等：
先用淡盐水清洗患处，擦干水，涂抹“靓密牌万能滴”，盖上保鲜膜包扎密封30分钟以上，每天2-3次（男性生殖器官病感染尖锐湿疣、病*性疱疹涂抹用避孕套密封），一周内治愈。
29、烧伤、烫伤：
轻度烧烫伤：如果烧烫伤没有起泡，即刻用“靓密牌万能滴”，保鲜膜覆盖，一次止疼，每天使用2~3次，1~2天可完全止疼；如果烧烫伤已经起泡，把泡轻轻刺破，排出泡内液体（不要把皮撕掉），然后涂抹“靓密牌万能滴”，保鲜膜覆盖，一次止疼，每天使用2~3次，1~2天可完全止疼；如果烧烫伤严重溃烂，清创后涂抹利多卡因再涂抹“靓密牌万能滴”，覆盖医用纱布，可快速止疼。每天2次，两天左右可恢复不留疤痕。
30、小儿腹泻：
“靓密牌万能滴”滴肚脐3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖30分钟，每天两次。一至两天可康复。特别严重的腹泻患儿：用小儿灌肠管灌0.5~1.0ml“靓密牌万能滴”，加热至体温后推注到直肠，3次左右可康复。
31、小儿肠系膜淋巴结发炎导致的腹痛：
肠系膜淋巴结炎属于病*性感染，又名咽喉病*感染伴肠系膜及腹膜后淋巴结炎；是指由于上呼吸道感染引起的回肠及结直肠区急性肠系膜淋巴结炎。
“靓密牌万能滴”3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖后30分钟，每天两次。一次见效，一至两天可康复。
32、肠痉挛引起的腹痛：
“靓密牌万能滴”滴肚脐3滴，肚脐周围滴上几点，保鲜膜覆盖后30分钟，每天两次。一次见效，一至两天可康复。
33、手足口病：
直接涂抹患处，配合医生用药，几天可康复。
34、鹅口疮：
鹅口疮是由白色念珠菌感染所引起，清理创伤后，“靓密牌万能滴”直接涂抹患处即可，每天两次，几天可痊愈。
35.打呼噜：
用法两种：1.做面膜
2.鼻炎用法
36.丰胸乳腺炎疏通乳腺
首先找到肋骨和腹直肌，另外再找到几个穴位，膻中穴，乳根穴，足三里穴，丰隆穴，三阴交穴。
晚上用热毛巾，先暖和一下乳房，然后万能滴涂抹上，涂抹时顺便按摩，方向是从腋下以打圈形式，往乳头方向走，然后从下面打圈的形式往乳头方向走，涂万能滴加按摩，大约5-10分钟，最后提拉乳头20-30下，往上提，别往上拽，最后保鲜膜包起来30分钟
如果想要效果更快，可以在肋骨和腹直肌两侧，即肝经循行的部位，以不通为原则，每天轻拍3次，每次20-30下，可帮助畅通乳腺，刺激乳房二次发育，拍打的时间不限，看电视时候，午间休息时候均可。膻中穴：位于胸部，两个乳头连线的中点
附加几条：
37:肛周息肉：
开水里面兑，高锰酸钾，然后蹲下熏蒸，等水温适合的时候，可以坐里面，每次大约一个小时，然后四滴万能滴，抹上，保鲜膜包好，躺下休息，治疗期间，注意饮食，辛辣生冷食物，还要注意情绪，不要着急上火，
38:外痔疮:
薄荷叶，三钱，高锰酸钾，火材冒那么大，两粒，加开水五斤，薄荷叶反复使用十次
39:雾化
小孩感冒严重的时候或者眼睛疼眼睛不舒服可以这样做雾化:
第一步：雾化杯中装入6～8ml、温度为60℃左右的生理盐水（或蒸馏水、纯净水，不可
用杂质甚多的白开水）；
第二步：滴入臭氧抗菌剂（瓶装）。
0～1岁患儿滴入2～3滴；1～6岁患儿滴入3～4滴；6～12岁患儿滴入4～5滴；
12～16岁患儿滴入5～6滴；成人滴入6～8滴。
第三步：雾化15～20分钟即可。
注意事项：较小的患儿不会刻意用嘴巴呼吸，建议使用面罩。
40:腰疼：
为什么腰疼
——医院，做个磁共振，看看腰椎到底是什么毛病引起的，
a:如果腰脱——正骨，腰间盘突出，腰间盘膨出，都要正骨，正骨完事回到家里，切姜片熬水，水烧开，然后用毛巾，在患者腰部做热敷，每次热敷不能低于半个小时，然后抹上万能滴，平躺休息一个小时以上，每天两次，清者三天，重者七到十天，
b:医院检查出来，骨质增生，或者骨刺——这样患者，需要姜片熬水，水开之后，加上半瓶陈醋，边做热敷，边按摩，按摩千万不要碰到骨头，必须按摩软组织，半个小时热敷，然后万能滴抹上，然后保鲜膜包好，每天两次，记住必须钙片吃上
一款被誉为”万能“的绿色环保无副作用的臭氧原液，可以治疗上百种症状，不分男女老少，小孩发烧，磕碰伤，鼻炎，脚气，牛皮鲜，牙痛，灰指甲，肩颈疼痛等等，只有你想不到，没有它做不到！VX：。
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