我们就擦肩而过了
专业
消*
源自中国
今天是一篇关于螨虫的文章，会出现以下类似的图片。
嘿，马赛克了。
如果觉得会引起你生理不适的话，建议发给朋友或者叫别人一起来看。（好东西要学会分享哈哈）
因为都是干货，真实存在于你身边的东西。
前言3个月不晒被，螨虫数量真那么多？
刚晒过的被子，比拥抱更暖，比亲吻更软。对于有洁癖的朋友来说，螨虫还更少。
1.数量无定论，但晒被子没错“3个月不晒被，万螨虫陪你睡”的说法已经风行好几年，一份来自英国一所大学的研究报告更是说，即使是非常整洁的人家,平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少要有万只，但其研究测试方法有待考证。目前国内也没有死磕被子螨虫数量的权威研究。具体数量，取决于被子的卫生程度。
「床上的螨虫」这个描述，应该是指室内常见的尘螨，没有确定的数量，因环境而异，但一般会在~万只范围内。所以上面的说法没有错。
通常床上的螨虫都是和我们一起愉快地和谐共生，吃掉我们掉下的皮屑，也算是在给我们打扫卫生。但螨虫过多本身也会滋生卫生问题，它们每3天就会繁殖出下一代，数量翻一番，需要定期清理，晒被子是没错的，适度的太阳光照能起到灭杀螨虫的作用。
2.晒好的被子气味是螨虫的干尸味？
晒过太阳的被子具有一种迷之味道，部分喜欢它的人如痴如醉，小编也是（捂脸）。现行解释里大家各有各的说法，但依然没有定论：
（1）微生物死掉的气味混合臭氧的气味
（2）螨虫的干尸气味
（3）棉织物受紫外线照射产生的气味
（4）太阳味儿（来自太阳的正能量……）
正文一我们身边潜伏着多少螨虫1.来认识下螨虫这个家伙
螨虫和蜘蛛勉强算是同门兄弟，隶属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类，体大小一般都在0.5mm左右，有些小到0.1mm。虽然肉眼直接看不见，但在镜头放大下，就是一种实实在在可以看到的虫。
一大波尘螨聚集在你的被子上……
世界上已发现螨虫有多种，仅次于昆虫，与人体关系最为密切的主要为以下几种：
①尘螨。散布在工厂、库房、居室的角落尘埃中，以皮屑、中药粉末、霉菌为食。
②粉螨。孳生于谷物、干果、糖类、淀粉、蜂蜜及富有糖类和淀粉成分的中药材中。
③蠕形螨。寄生于人体及哺乳动物的毛囊、皮脂腺等组织中。
④疥螨。可寄生于皮肤表皮层内，因鼠害猖獗、产品手工操作生产或商品流通而传播。
⑤室外偶尔侵入的类型如恙螨和寄生性的蒲螨等。
?动物身上一些螨虫如鸡皮刺螨、柏禽刺螨等。
住在我们每个人脸上的蠕型螨房间内环境稳定，温湿度条件适宜，食物丰富，是螨虫繁殖生长的好场所。
2.螨虫也怕见光死，喜温湿
螨虫怕光怕干畏热。居室中的被褥、枕头、毛毯、坐垫、地毯、羽绒服、毛衣、毛皮衣物等是它们理想的滋生场所。空调也可能是螨虫的聚集地。螨虫适合生存在温度22~30℃，湿度50%以上（70-80%）的环境中。床上的螨虫，绝大多数都是粉尘螨。久未晾晒清洗的陈年老被，再加上被子主人每天脱落的皮屑啥的，妥妥地是在为螨虫们进行爱的供养啊。虽然很难想象，但你每天睡觉时，可能就有上千万只螨虫与你一同入睡。二螨虫对身体有什么危害？1.螨虫可能引起一些疾病
据医学界观点，一个显微镜视野内，样本中螨虫数超过2个即为超限。通常来说，螨虫与人和谐共生共存，只要数量不超过一定限度，基本无害。绝大多数常见的螨虫都是正常的寄生物，只有在特定情况下才致病，称为“条件致病”。
如果你属于过敏体质，或者机体免疫系统能力下降，就极可能被滋生的螨虫影响，导致皮肤过敏、酒糟鼻、哮喘和疥疮等病症。下面我们看看它们搞了什么事情!
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螨虫引起的常见疾病
1、疥疮：有一种具有挖掘技能的螨虫，叫疥螨，体表有鳞片和棘刺。它们会在皮表啪啪啪，之后雌螨在皮肤角质层自掘隧道产卵。期间的机械活动、代谢产物及尸体都是强致敏源，使得皮肤发痒，这时候搔破皮肤引起细菌感染,造成疥疮。
2、毛囊炎和酒糟鼻：有一种隐藏得很深的“心机螨”，叫蠕螨，寄生于毛囊深部或皮脂腺内，以皮脂腺分泌物、角质蛋白质和细胞代谢物为食，通过接触传染。酒糟鼻、痤疮、睑缘炎、外耳道瘙痒、面部毛囊虫皮炎、口角炎、脂溢性脱发、乳头疮和疖肿等也与它们的感染有密切关系。
3、皮炎和皮疹：粉螨等多种贮藏物螨类造成瘙痒性皮炎和过敏性皮炎。
4、尘螨性皮炎：尘螨引起过敏，多见于婴儿期,表现为面湿疹。成人多见于四肢屈面、肘窝、腋窝等皮肤细嫩处,表现为湿疹和苔藓样变。
5、革螨性皮炎：革螨侵入人体后刺吸血液及组织液,出现丘疹,奇痒难忍。
6、恙螨皮炎：恙螨的唾液能溶化皮肤组织,引起局部凝固性坏死,有痒感和血疹,出现皮炎反应。
7、如果螨虫进入体内，还可能引起肺螨症、肠螨症和尿路螨症，产生咳嗽、盗汗、腹泻、呕吐、尿路刺激等症状。
8、螨过敏性哮喘、流行性出血热和恙虫病
黑头是很多人的眼中钉，它最烦的地方在于没完没了，刚清理完旧的，很快又长出新的。
你知道吗？其实平时我们费尽心思好不容易挤出来的这些“小白粒”和“小*粒”，并不是真正意义上黑头肌的黑头，而是螨虫。
螨虫竟然能吃皮肤，就会把分泌物留在了脸上，导致脸上长痘痘，出油，鼻子上挤出来的白色固状物就是螨虫所留下的分泌物，这些东西里会有很多白色的脓，慢慢可以形成固体，变成白色的物质。
对于油性和问题肌肤来说，皮脂分泌旺盛给了螨虫合适繁殖的生活环境，螨虫和分泌物就会增多造成毛孔堵塞，导致出现红斑、丘疹、黑头等症状。
最后毛囊炎痘痘反复发作，满脸油，毛孔明显粗大，皮肤粗糙，总之肌肤将会走下坡路。
2.怎么判断我们身上是否有螨虫
这里首先讲到的应该是「蠕形螨」。
蠕形螨是正常皮肤毛囊皮脂腺单位中的一种常见寄生物，80%-90%的人群可能存在蠕形螨微物。只是数量多少问题，一般出现以下这些情况，你就要多多注意保养皮肤啦：
①在夜间面部会有瘙痒感；
②皮肤逐渐变粗糙，并有脱屑的现象；
③早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出；
④毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多；
⑤鼻部痘痘反复发作，毛细血管扩张，皮肤开始增生性肥厚；
⑥前胸、后背生出红色小疙瘩；
⑦痤疮、青春痘反复发作；
⑧出现脱皮、断发、头发分叉、头皮屑增多等现象。
痘痘肌的朋友们，此刻，就有一波欢畅的蠕形螨在你的皮肤上跳舞嗷……皮肤好的朋友，嘿嘿，其实也一样的，只是量多量少的区别。
然后说到的是「尘螨」
尘螨的粪便颗粒和腐烂的肢体含有强效过敏原。
调查表明，成年人约有97%感染螨虫，其中以尘螨为主。尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏原。
不知道你有没有过这样的感觉，明明生活作息和饮食习惯都快比中老年更加健康了，但脸上和背上还是会莫名的长痘。
明明每天认真洗脸，但鼻子上的黑头还是反反复复一直多的要死。
更有一些敏感的鼻炎患者，每次抖被子时，10秒内能打出8个喷嚏，比站在漫天柳絮中打的喷嚏还多。。
其实，这些都有可能是螨虫造成的。
还有其他螨虫引起的皮肤问题，比如恙螨、粉螨等引起的螨虫性皮炎，主要是在野外和户外高发。人形疥螨引起的疥疮，主要在手指缝、肘窝、腋窝、腹股沟发病，奇痒并且有传染性，比较少，需要由医生诊断确诊。
如果不及时有效的清除这些螨虫，会损伤皮肤，会导致脱发、炎症，会让过敏性疾病更严重，甚至会引发传染性疾病。
所以在日常生活中，有意识的除螨非常重要。
但是，螨虫虽无处不在，但并不是所有人都会过敏，所以也不是所有人都需要除螨。
只有出现不分季节的眼睛痒，鼻子痒，打喷嚏，流清水样鼻涕，咳喘，或皮肤湿疹的表现时，才应该先看医生明确是否存在尘螨过敏。再对症治疗。
3日常生活中怎么有效去螨虫一想到这些小家伙在自己周围，甚至就在自己脸上吃喝拉撒啪啪啪，爱干净的你会不会感觉虎躯一颤……那么如何去除呢？
市面上有几种产品和他们的宣传语，我们来看一看效果如何~
第一，螨虫克星，硫磺皂！
硫磺皂的确可以抗菌除螨，硫磺皂除螨是利用矿物质和微量元素的机理作用，原理是硫磺具有消炎杀菌效果，螨虫细胞会因而死亡。这个方法可能比较缓慢，但是效果甚佳，坚持一周2-3次，需等螨虫自然死亡后降解的。但是硫磺皂会破坏皮肤屏障，并不适合大多数人皮肤使用。
这里建议使用天然皂液，对皮肤的刺激更小，PH值更均衡。
第二，植物除螨包！长效去除螨虫，1包管用2个月。3~7天快速见效，15天基本摧毁螨虫窝。
难说。很多植物除螨包的有效成分都是桉树叶和香茅提取物（桉叶油及香茅油等）。前者有抑菌的作用，后者有抑菌驱虫的功效，提取物挥发到空气中，可以达到在香包附近驱螨杀虫的效果。
但一般随着祛螨包放置时间变长，效果也会越来越差，很难2个月都保持相同的祛除效率。以及这两种提取物只对部分螨虫有效，没法做到祛除所有类型的螨虫。
第三，紫外线灯杀死螨虫，破坏螨虫基因。
hmmm......紫外线灯的确可以杀死螨虫，但是杀菌效果和照射剂量有关。我们在使用带紫外线灯的除螨仪除螨时，很多时候照射时长没有达到要求。
其次除螨仪上的紫外线灯多是UV-C紫外线灯，UV-C紫外线是短波，穿透力很弱，一般的纸片、玻璃、塑胶、床垫都会大幅度降低它的强度。想要借助它杀灭床垫、沙发深处的尘螨是有困难的。
综合考虑，想利用除螨仪上的紫外线灯达到杀死尘螨的效果，尤其是杀死藏在床垫深处的尘螨，难度还是比较大的。
并且前面有提到了引起过敏的不仅有螨虫，还有螨虫尸体和排泄物，单单照射除螨，效果不一定理想。
第四，（某某除螨仪）矩阵式拍打头，每分钟10次高频拍打，直达床垫被褥枕芯深层，强力震出尘螨。
除螨仪具有强拍振动功能，高速击打下能振出藏匿在床垫、沙发深处的皮屑，再搭配电动刷条进行清洁。
还有一些除螨仪是通过强大的吸力将螨虫和灰尘吸出来，吸力足够的情况下也是可以实现的。
部分品牌除螨机，还配备有过滤系统，可以吸附超过99%的小至PM0.3的颗粒，确保吸进去的微尘不再逃逸出来。
第五，（某某床上四件套）面料孔径小于1微米，阻螨率可达%。
物理屏障是推荐的阻螨措施。
当织物的孔隙间距小于螨虫的虫体（-微米）和粪便大小（10-40微米）时，可以将螨虫和人体隔离，让它没办法获取食物来源，从而抑制螨虫的生长和繁殖。另一方面可以使螨虫尸体与粪便等过敏原无法与人体直接接触，从而降低过敏性疾病的发病率。
但要注意的是，只是使用床罩防螨，不太可能使鼻炎或哮喘症状发生有临床意义的减少，所以如果真的对尘螨过敏，除了床罩，最好还要采用其他的除螨措施。
第六，抗菌防螨毛巾可以抑制螨虫滋生，呵护肌肤。
毛巾可以通过两种方式达到除螨效果，一种是将防螨剂喷淋、浸涂在织物上，达到防螨的效果；还有一种是在纺丝阶段将防螨剂加入到纤维中，织造成的纺织品自带防螨效果。但市面上很少见到采用这种技术制造的毛巾，正常人也没必要使用这种功能的毛巾。（有一些竹纤维之类的毛巾也有一些除菌除螨功能。）
如果本身对螨虫过敏，需要防螨毛巾，购买时可以注意看产品的检测报告中的除螨率，以及产品的执行比标准。国内一般倾向于使用GB/T-《纺织品防螨性能评价》。
总结一下：①环境防治：保持环境干燥通风，多开窗。
②化学防治：
喷洒除螨药剂；
硫磺皂是可以的，皂液更佳；
淘米水清洁皮肤可以抑制螨虫的滋生；
洗衣选择衣物洗涤消*液，保证除螨效果；
在被子枕头上也可以喷点花露水，提高除螨率。
?物理防治：
用真空吸尘器或者除螨仪，定期对床单、被褥、沙发、地毯、床垫、柜台进行吸尘，降低尘螨密度；
合理购买一些防螨生活用品，抑制螨虫滋生；
利用光和温度控制螨。用电热器升高室内温度，通风干燥；
在阳光下给螨虫来个夺命连环晒，如果室外温度足够高、湿度足够低，并且持续时间足够长，是可以杀螨的。记得拍拍被子把尸体和排泄物抖掉；（晒被子都习惯拍打下，此时螨虫的排泄物和尸体可能会因此飘入你呼吸道。建议要么带个口罩，要么用刷子刷代替拍打。）
熨斗的高温也可以灭掉它们；
用超过60度的热水清洗被褥，烫死它们。
1、注意洗脸最好用温热水，因为微生物怕高温。
2、勤换被单，不用毛巾擦脸。
3、螨虫喜欢在油腻的皮脂下生存，饮食清淡可以抑油。
还有一点，
多洗澡！多洗澡！多洗澡！
一定注意个人卫生！
PS：叠被小能手们，每天起床后应先把被子翻过来，同时保持屋子通风，隔段时间后再叠，有助于减少螨虫。
螨虫确实无处不在，不管你多么爱干净，我们总要和这个小家伙过一辈子，但这不是你不除螨的理由，任何东西一旦超过的平衡值，给你和家人带来的就只有危害了。
坚持
消*
身体健康
「坏运拜拜」
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