人是依赖自然万物而生存的，与自然界也有着天然的联系，人体小环境与宇宙大环境丝丝相通，自然界中的许多花花草草、树根树皮都可作“药”祛病疗病、防病抗病。红木作为非人工种植的大自然的良材，吸取日月之精华，收山水之灵气，形成了重、硬、细、少的木材特性。不仅是制作高档家具的好材料，也是人类养生保健的宝物。
从红木养身来看，翻开中医药典，不难看到名贵红木木材的身影，其中如交趾黄檀这等珍稀之材更是多有记载。交趾黄檀，俗称大红酸枝。大红酸枝，历经数百年风雨终成良材，以一抹淡淡的酸香涤荡着心灵，隔绝着尘世的喧嚣繁华。其具温润、匀质地、声舒畅、并刚柔、自约束，品之返璞归真。
清代学者江藩者著就在《舟车见闻录》中对大红酸枝这么记载：紫榆来自海舶，似紫檀，无蟹爪纹。刳之其嗅如醋，故名酸枝。酸枝初伐时，芯材淡红色至赤色，经长时间放置，可沉于水。颜色逐渐转化为紫红色，光泽变为暗沉，经打磨可达到平整如鉴，抚之细滑清凉，木纹美观，不易腐朽，经久耐用。酸枝木虽不如黄花梨和紫檀名贵，但在中式古典家居环境中也有着非常独特的位置，是上品。
好红木能起到健康养生的作用。俗话说坐要坐酸枝，因为酸枝木散热性、透气性佳，微微沁出的淡香能够提神。“眠之可自然安神，坐之能自觉定志”。大红酸枝的酸香气息浓厚，有独特的杀菌功效，同时酸枝对人体有预防高血压、高血脂之功效。更重要的是非常的牢固，也适于制作桌椅。酸枝木家具坐着稳，不硬不凉，没有光滑的感觉，对腰椎有一定的保健作用。
从明朝开始，红木家具便辗转数百年光阴，陶冶着文人士大夫的情操，成为中国文化与精神的载体。红木家具那典雅的造型、宁静致远的韵味使它成为生活艺术化、思想化的最直接表达。如今，伴随传统文化的复兴和人们对自然、平和生活的向往，红木家具这种极富养心意味的家具再次成为人们热捧的对象。
红木家具不同于现代家具，它富有内敛、平静的气韵，因而很多人在进入一个放置红木家具的环境或者坐在红木家具上时，心境就会平和下来，紧张的情绪得以放松，激烈的情绪得到舒缓，如此这般，即使家常的生活也成了养心的一部分。
红木家具因深厚的文化底蕴和木材的稀缺性等特点拥有较高的收藏价值，近年来逐渐成为购藏热点。自古雅士爱收藏，在收藏的道路上，不仅可收获名贵古玩、奇珍异宝，也能历练出一份从容的心态。收藏大家人走千川，胸纳四海，对于收藏，他们得之泰然，失之超然，皆以平常心看待，其心之静、其情之雅恰入养生法门，巧得养生妙法。
红木家具造型典雅、工艺精湛、色泽温润，不仅能使用，更是一件值得细细品味的艺术品。既然是艺术品，红木家具便拥有了陶冶情操的基本功能。同时，红木家具作为中国传统文化的载体之一，承载了数千年的华夏文明与思想的结晶，我们往往能通过一件家具洞悉历史、窥视其他艺术形式，无形之中提升了自己的艺术欣赏水平，陶冶出了一份看透世事的豁达心。闲暇时分，端坐于官帽椅之上，细细品味一条大案上的雕刻，阳光撒入房间，起承转合的线条仿佛流过千年岁月才停留在家具之上，心与神会，怡乐陶然。
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