云南治疗儿童白癜风 http://m.39.net/baidianfeng/a_4322071.html现在已经进入阴历五月,这个时候天气会猝不及防地暴热起来,在中医里热多则属*,人的身体也容易出现一些病症,又因五月各种蛇虫蜈蚣蝎子等出来,所以古人称之为“五*月”。《伤寒论》中记载:“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微……”。五月时节要静养,与自然和谐平定,应节制嗜欲,食物清淡,减少酸味,增加苦味,益肝补肾。五月横跨芒种、夏至、小暑这三个节气,正是阳气最旺的一个月,暑热、湿气也越来越重,给人感觉就像蒸桑拿,又潮湿又闷热,所以容易有湿热之*;4个症状看你是否中*湿邪本来就最顽固、最粘滞,与热勾结在一起,就成了让人不爽的湿热*。■如果你有以下症状,说明你中了「湿热之*」1.皮肤问题五*月,皮肤特别容易长痘、湿疹、痱子、疥疮疱疹之类的,《*帝内经》上是这样说的:「汗出见湿,乃生痤痱」。这里的痤,就是痤疮,也就是我们所说的痘痘、粉刺;痱就是痱子。意思是出汗的时候,汗孔张开,遇到湿邪的侵袭,郁积在肌肤,就容易生成痘痘、疥疮、痱子;如果再加上晚睡熬夜、爱吃烧烤、煎炸、甜食、油腻的食物,脾胃积热,外部湿热+内部湿热,就会脸上油腻光亮,痘痘此起彼伏,连绵不断,甚至有脓包;有些人还会长湿疹等。2.脾胃问题口臭口苦,腹胀、胃口不好,大便干结或者大便粘马桶,舌苔*腻。这些都是湿热滞留在脾胃的原因。平时脾胃虚弱,或者饮食不注意伤了脾胃,导致气机不能「脾升胃降」,该上的不上,该下的不下,所以会出现以上症状。3.泌尿系统、生殖系统问题尿*而且味道重,尿频尿急尿痛,女人白带多而*,男人阴囊潮湿。这些属于湿热淤积在下焦,引发一些泌尿系统、生殖系统的问题,比如女生容易白带多而*,甚至引发尿道炎、妇科炎症;男生阴囊潮湿不爽。4.早晨起来头发蒙、头重、身体沉重乏力这是湿热之气使身体气机流通不畅,清阳不升,所以头重头蒙;湿气重浊,往下走,所以身体沉重,尤其是下半身。俗话说千寒易去,一湿难除,湿热之*并不好解,如油覆面。要解湿热之*,不妨试一试按揉承山穴。承山穴是祛除体内湿气的最佳的穴位。承山在足太阳膀胱经上,膀胱经主人体一身之阳气。承山穴一方面是全身承受压力最多筋、骨、肉的集结之处,另一方面又是人体阳气最盛的经脉的枢纽,所以,它能通过振奋太阳膀胱经的阳气,排出人体湿气。方法:承山穴按上去会比较酸痛,所以手法一定要轻柔,以感觉到酸、麻、肿、胀才会有效,然后再加重手法。每天可点按1-2次,每次10-20分钟,点按时由轻到重,力量均匀。
湿热侵体,必得先调脾,脾好了,人体自身的排湿能力就变强了。而要调养脾,需要将健脾、利水结合起来,使补、泻相得益彰,发挥出祛湿的作用。
圣科蜜制人参血杞羹健脾祛湿,补气养血
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“百名名医”王玉教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,吉林省名中医,吉林省中医药科学院终身成就教授,黑龙江中医药大学博士生导师。王玉教授根据数十年经验研制出的圣科蜜制人参血杞羹,精选八味药食,严格遵循古法《雷公炮炙论》,经过数十种独特工艺加工而成。每天一杯,温水冲泡,轻轻松松享受营养滋补。圣科蜜制人参血杞羹,根据中医滋补养生理念,配以大枣、山楂、薏苡仁、莲子、枸杞子、龙眼肉、椴树蜜,具有补气滋养作用的食材,起到益气养血,健脾祛湿,暖身养阳的作用。-详情登录: