白癜风医院昆明哪家好 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/160207/4769963.html最近这段时间，
你是不是只有一个感受，
就是台州的天气
真的太！热！了！
虽然今天台州下了雨，
但是一点都没有变凉快的意思！
从目前的预报看，受降水影响，今天台州将出现一次气温的回落过程，但幅度不大，从明天起，最高气温将逐步上升至30℃左右。
你是不是已经感受到“火炉”的威力了！
这个时候，你需要一个“纳凉神器”！
就是它！没错！该换凉席了！
可是，已经在阴暗角落放置一个冬天的凉席，
处置不当，竟会让你全身长满红疙瘩！
寄生在凉席里的螨虫清理不净
会造成各种皮肤病！
螨虫的危害
你知道吗？
螨虫是属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类体型微小的动物，靠吃人体的死皮为生。一旦人体汗液让凉席变潮湿，螨虫就会大量地繁殖。
大小：身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多数种类小于1毫米。
结构：螨虫和蜘蛛同属蛛形纲，成虫有4对足，一对触须，无翅和触角，身体结构有别于昆虫。虫体分为颚体和躯体，颚体由口器和颚基组成，躯体分为足体和末体。螨康躯体和足上有许多毛，有的毛还非常长。
食性：前端有口器，食性多样，如头皮屑等。
种类：世界上已发现螨虫有多种，仅次于昆虫。不少种类与医学有关。
医院皮肤科主治医师王彬表示，螨虫喜好寄生在白嫩、柔软的皮肤上，它们在表皮角质层的深处活动，挖掘隧道，以角质组织和淋巴液为食。
而你的脸，就是螨虫的布达佩斯大饭店——
“食物”非常充沛，螨虫每天什么都不用做，只需要找个毛孔，向下挖掘就有不尽的食物。重点是，这酒店吃住还不收费。
而这个数字，会吓你一跳：按普通的脸有平方厘米计算，大约有只螨虫在你脸上吃喝拉撒。
“天气更热点，有些品种的螨虫会直接咬人，引发脸部等皮肤红肿。”王彬说，更有甚者，“有的螨虫会用螯肢和前跗爪，在人的表皮角质层深处挖掘，逐渐形成一条蜿蜒的隧道，最长可达10～15mm，它们在里面过着安逸的生活。这时，我们就会得疥疮。”
还有一种螨，与人类关系密切，叫尘螨。它们是自营生计的，不依附于人类，但和我们一起睡在被子里。
尘螨大小约0.2～0.4毫米，个头比较大，瞪大眼睛仔细瞧，是可以看到这些虫子。
不过你还是不太可能看清楚它，因为它们通常藏身在粉尘和衣被之中，打扮朴素，不被注意。
尘螨以粉末性食物为食，像我们吃的面粉，它们也喜欢；而你不吃的，它也能吃，比如你身上脱落的皮屑。
同样，尘螨的虫体、虫卵、代谢物，都可能成为人类的过敏源，会导致过敏性鼻炎、哮喘等疾病。
如果螨虫和尘螨没被及时清理，它们就会不断繁殖，不到3个月，尘螨就可以繁衍出个后代。在这期间，每只螨虫排出的粪球，都超过颗。
一张睡了三年不进行除螨的床垫，就会有上千万的螨虫在上面生活。如果人的一生有1/3时间在床上，那这真是一段史(屎)诗(尸)般的岁月。
螨虫多了是件很恐怖的事情，很多人会发现自己身体发生了这些变化：痤疮、皮肤粗糙、酒糟鼻、荨麻疹、脱发、皮疹、过敏性鼻炎、哮喘……
究竟怎样才能除掉凉席上的螨虫呢？
电熨斗+湿毛巾
教你一招彻底除螨
到底要怎么样才能轻松简单有效地杀死螨虫呢？
你只需要借助两样小工具，就可以瞬间杀死螨虫，凉席即使不用开水烫和太阳晒也能除螨，让你睡得安全又健康。
首先把凉席铺好
将电烫斗放在湿毛巾上来回熨烫凉席
就是这么简单！
最适宜螨虫生存的温度是17—30度，当温度高于55度时，10分钟以上，螨虫就无法生存。所以用电熨斗可以有效地烫死凉席中的螨虫。
需要注意，请保持湿毛巾在每一个部位持续熨烫久一些。这样才能用高温蒸汽杀死螨虫，也解决了凉席难以放在热水里浸泡的难题。
而且，毛巾还能吸附和带走螨虫的尸体和虫卵，粪便。因此，熨烫时毛巾一定要反复清洗！
每年首次使用凉席前，要好好地为凉席除一次螨。建议每周按照此方法，坚持为凉席除螨杀菌一次。
一洗二晒三拍打，开窗通风保整洁
01勤清洗
床单、被套和枕套所洗物品在55℃以上的热水中浸泡10分钟即可杀死尘螨。棉被是尘螨聚集最多、人体直接接触的地方，所以祛除螨虫，最好每周清洗床单、被套和枕套。
此外，地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。
02要暴晒
对付螨虫，太阳暴晒才是王道。清洗不了的棉被芯，要在太阳下暴晒。晒完被子要多拍拍，通过抖动、拍打，让尘螨从棉被里掉出来。
床垫、枕头、沙发垫、坐垫、地毯等，都要经常晾晒。有太阳的日子，赶紧到紫外线下去暴晒被子，记得，是暴晒，那才有效。
03要拍打
螨虫即使死亡，尸体也是过敏原，如果不拍打(建议佩戴口罩拍打)清除，也会引起肌肤的过敏反应。
根据不同的材质的被子，选用不同晒被子方法，才能保证被子越晒越暖和、用得越久！
也不是所有被子都能用小棍敲的！有的被子，小棍一敲，反而更加不保暖了！
用棍子拍打棉被，会使纤维断裂成灰尘般的棉尘跑出来。羽绒被更不能拍打，羽绒断裂成细小的“羽尘”，会影响保暖效果。
换上凉席了，棉被你打算怎么收呢？
有一种说法“三个月不晒被，六百万螨虫陪你睡”！很多家庭在收纳棉被前，都会晒一晒。可是，在太阳下的暴晒，并不能彻底去除棉被里的尘螨。
用高倍数显微镜观察，已曝晒的棉被依然有尘螨。
提醒你，晒之前，请给棉被套一个黑色袋子。
黑色吸热，提高袋子里面的温度，按此方法，在太阳下晒1—2个小时，即可轻松除螨。
晒被子的时间也很重要哦~
最佳的晒被子时间在上午11点到下午2点半之间，过热会使被子里的纤维受到损害，不够热达不到晾晒的目的。收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了就适得其反。一般晒20-30分钟为宜，可杀死尘螨。
轻松除螨虫的秘诀你都学会了吧？
趁着天气好，赶紧用起来！
好方法要跟大家分享哦！
王彬主治医师／皮肤科专长
各类过敏性皮肤病、病*性皮肤病、银屑病、座疮、斑秃、梅*、淋病、尖锐湿等性病治疗，尤其擅长中医结合治疗各类皮肤病，对皮肤病激光美容有独到的见解。
简介
年毕业于第二*医大学南京医学院，从事皮肤科工作二十几年。一直坚持在临床第一线，积累了丰富的经验，曾在医院担任七年业务院长兼皮肤科主任，在上海第二医院皮肤科工作多年，多次参加国内外皮肤医疗学术交流大会进行学术交流探讨，先后在国内外权威刊物发表多篇论文。
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