在日常的生活中，很多人通常早晚都会认真洗脸，却忽视了屁股的卫生。
实际上正确合理地清洁肛门，保持良好的生活习惯，可以帮助远离肛肠疾病。
一：洗屁股，有多重要
肛门上的皮肤充满了褶皱，很容易残留便后擦拭肛门时的粪便和分泌物。
长期的污物残留，再加上不够透气的特性，肛门容易成为细菌大量滋生的温床，引起多种肛肠疾病，例如肛周瘙痒、肛周湿疹，甚至痔疮的发生。
因此，从疾病预防角度看，肛门清洁到位的重要性不比洗脸弱。
二：每天洗几次屁股
一部分人，每日清洗肛门2-3次，甚至更多，或者每次清洗时，想尽量将肛门里面清洗干净!其实，这是错误的。
这种行为不仅改变了肛门局部的生理状态，还打乱了肛管正常的分泌功能，进而降低了肛门的抗病能力。
而且过多的逆行刺激，也会使肛管和直肠末端长期处于充血状态，反而增加了肛肠疾病的患病率。
只需每日1次，不用洗得太“深入”
肛门清洗时，最好在自然状态或略收紧肛门的情况下进行，保证清洗部分为皮肤，而非粘膜。
日常生活当中，正确合理地清洁肛门，保持良好的生活习惯，好好护理自己的肛门，远离肛肠疾病。
三：为何会出现肛门瘙痒
说起瘙痒，估计没有比肛门瘙痒更尴尬的吧!
在家里还好，要是在公众场合，痒得让人浑身难受，尤其是夜间肛门瘙痒，影响了我们的休息。
肛门瘙痒很多人认为是不是肛门卫生没有注意好?
而事实上恰恰相反，如果过度用肥皂水和水进行搓洗，可使局部脂膜消失和导致接触性皮炎，其实肛门和肛门周围只要用清水每天清洗一遍即可。
四：引起肛门瘙痒的原因有哪些
肛门瘙痒症是一种常见的无任何原发性皮肤损害的肛周皮肤疾病，中医称为“朐痒”、“谷道痒”、“风痒”。尤以夜间为甚，冬季瘙痒症状加重。
多发生在20～40岁中年、老年，20岁以下的青年较少，习惯安静和不常运动的人多发生这种瘙痒症。
1、肛门皮肤病
如肛门湿疹、神经性皮炎、汗腺炎等，粪便附于肛门皱襞内，刺激皮肤而引起瘙痒。
2、肛门直肠疾病
如肛裂、肛瘘、痔、肛窦炎、肛乳头炎、直肠脱垂、肛门失禁等，使肛门口分泌物增多，潮湿刺激皮肤引起瘙痒。
3、过敏反应
食用刺激性食物，如辣椒、芥末、香料、酒或特异性蛋白质食物，也有服用某些药物均可因过敏而引起肛门瘙痒。
4、内分泌性疾病
如糖尿病患者皮肤含糖量增高，刺激神经末梢所致瘙痒;甲状腺功能亢进症皮肤癌痒，可能与多汗、基础代谢率增高、情绪紧张等有关。
5、寄生虫病
如蜕虫、蛔虫、阴道滴虫、阴虱、疥疮等，均可引起肛门瘙痒。
6、精神因素
神经衰弱、癔病、精神过度紧张、兴奋、激动等引起神经功能紊乱，也可诱发或导致瘙痒，可泛发全身或肛门、会阴区。
7、肝、肾疾病
原发性胆汁性肝硬化或胆道梗阻的患者，由于血液和皮肤胆盐含量增高，刺激神经末梢导致瘙痒;肾病后期尿*症也可发生肛门瘙痒。
8、环境因素
肛门瘙痒有的时候跟环境也有很大的关系，因为肛门部位皮肤的原因，季节不同，会造成肛门部位的分泌不同，从而会有瘙痒的症状。
对于长期经受肛门瘙痒的患者，为了自身的健康，建议行结肠镜检查，排除有无近端结肠或直肠的肿瘤。
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本文内容不作为疾病诊治依据，如果您身体上有不适或疾病，医院就诊!
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