对于平时容易长痘的朋友们来说，“螨虫”这一生物并不陌生，是背上长痘的“罪魁祸首”。其实，螨虫不仅会伤害我们的皮肤，还会引起我们的呼吸道，引发鼻炎、哮喘等健康问题。
螨虫，目前种类已达到五万种，是继昆虫之后的第二大类虫。其个头较小，只有0.1~0.5毫升，用肉眼难以观测到。我们平时所不太注意到的螨虫，竟然还能够叮人吸血，侵害皮肤，引起蠕螨症、过敏症、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮，严重危害人类的身体健康。
在我们日常的居住环境中，枕头、被褥、床铺，都是容易滋生螨虫的地方，为了我们的身体健康，学习一些高效又日常的除螨方法是很有必要的！
方法一：用硫磺皂洗澡或是清洗床上用品
硫磺皂能够很好地清理身上以及背上的螨虫，不仅有清洁作用，还可以杀菌，去除螨虫，而螨虫喜欢寄生在柔软的床褥或是身体单薄处，因此日常使用硫磺皂进行清洁还是很有必要的。
方法二：定期进行家庭大扫除
螨虫中数量较多的当属尘螨，而对于尘螨最高效又省钱的办法就是进行大扫除，定期大扫除可以及时把屋子里的灰尘清理掉，防止螨虫的泛滥。
方法三：高温杀除螨虫
高温不仅可以杀菌，还可以杀死螨虫。研究表明，螨虫在温度高于55度环境中就会大量死亡。我们可以利用螨虫的这一特性，用热水清洗床上用品，还可以加上高浓度的洗涤剂，洗完后再进行一段时间的暴晒，就可以有效去除螨虫了。
方法四：用除螨仪除螨虫
除螨仪是一种比较方便的去除螨虫的仪器，不用清洗，也不用高温暴晒，就可以实现轻松除螨。除螨仪最关键的功能是拍打，通过震动的力度，破坏螨虫腿部的抓力，还能够通过吸除功能将螨虫和过敏原吸出清理掉。因此，要选择具有强劲吸力的吸尘器，才能够深入被褥，吸出螨虫对人体造成伤害的螨虫尸体及排泄物，这样不仅可以清除螨虫，还能够清洁家中的空气。
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