冬季更需呵护肛肠健康 [复制链接]

立冬过后

天气明显变得寒冷了

吃下肚从脚暖到心的羊肉汤、火锅等

又开始火爆起来

和朋友们来一顿热气腾腾的火锅

或者围着火炉来一次烧烤

同时喝点煮啤酒

也是特别爽的一件事

火锅啤酒吃喝得不亦乐乎

人情足了

心情high了

身体却闹情绪了

常吃火锅易患上痔疮

据介绍，冬季本身就是肛肠疾病的高发期。这是因为冬季气压低，空气干冷，昼夜温差大。人们在这样的环境中活动时，身体内水分更容易丢失，进而容易便秘；同时，寒冷的天气也容易让人们受寒，出现腹泻等。便秘和腹泻，都是诱发或加重痔疮的重要原因。

天气变冷，人们更喜欢进食热气腾腾的食物或者辛辣食物以补充热量。虽然辛辣食品是痔疮患者的禁忌，但在面对美味食物时，也很少有人能够拒绝。专家指出，麻辣火锅虽然美味，但极易引发上火而导致肛周血管扩张、破裂，尤其本身已有痔疮的患者，食用后可直接引起复发；此外，过于辛辣和油腻的火锅，会使脾胃消化功能失调，出现腹痛、腹泻症状，直接诱发痔疮，出现便秘、便血、疼痛和痔核脱出等症状。

对此，医院肛肠科袁国立副主任医师建议，人们尤其是患有痔疮的人在吃火锅时，应多吃清火滋阴食品，如新鲜的绿叶蔬菜、西瓜、梨等凉性果蔬，同时，也可在火锅中放适量豆腐和蔬菜，也有清热、泻火、除湿和止渴的作用。

年底肛肠疾病多发

除了天气干燥，年末聚餐太多也是引起肛肠疾病高发的主要原因。袁国立副主任医师说：“每逢年底，就是肛肠系统的灾难期，不注意饮食和休息，因而出现便血、肛门异物脱出、肛门疼痛的患者更是高发。”据悉，目前来肛肠科就诊的尤以便血患者最多，约占就诊人群的1/3。

血液从肛门排出，大便带血或全为血便，颜色呈鲜红或暗红、柏油样均称为便血。便血可因小肠病变所致，但更多的是乙状结肠、直肠出血。就病变性质来说，恶变、炎症、畸形等均可出现便血。血色越鲜红，说明出血部位离肛门越近。

袁国立解释说，严格意义上说，便血并不是一种疾病的名称，它只是一种症状的描述。在便血的表象之下，隐藏着整个消化系统，尤其是肛肠系统的诸多疾病。就肛门而言，就有可能是痔疮、肛裂或肛管恶性肿瘤；对直肠来说，又可能是直肠息肉、放射性直肠炎，甚至是直肠恶性肿瘤；而对结肠来说，也可能是结肠息肉、溃疡性结肠炎，还可能是结肠恶性肿瘤。

便血背后隐疾多

引起便血的原因很多，一般情况下，痔疮引起的便血常见的是鲜红色，不与粪便相混而附于粪便表面；也可表现为大便前后的滴血，严重的呈喷射状，多在大便秘结时发生。肛裂引起的便血出血量较少，多数在手纸上发现；大便时可伴有肛门剧痛，疼痛持续时间较长。息肉引起的便血，大便时没有不适感，粪质正常，血常附着于粪便表面。大肠恶性肿瘤引起的便血表现为持续性、慢性带黏液血便，与粪便混在一起，常常有便意，但有时只解出一些血或黏液而无粪便。恶性肿瘤离肛门越远，便血发生率就越低，由于直肠离肛门最近，因而直肠恶性肿瘤约80%都有便血。

袁国立提醒，想要准确地检查出引起便血的原因、位置和病变的程度，医院或肛肠专科就诊，通过专门的检测设备得到可靠的诊断结果。

医院肛肠科副主任医师袁国立

编辑

王虹

审核

秦培林