新疆治疗白癜风的医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/180331/6139272.html便血作为生活中一种常见的情况,很多时候跟上火有关,但如果您多次出现便血,就要提起注意了,它也有可能是重大疾病发出的信号。
便血与疾病
便血是指血液排出,粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便),均称为便血。便血只是一个症状,并非一种疾病。便血多见于下消化道出血,特别是结肠与直肠病变的出血,但亦可见于上消化道出血。
1
胃、食管疾病导致便血
症状表现:一般便血不是鲜红色,而是有些发黑,就要考虑是否是胃肠道或者食管出现问题了。
2
痔疮引发便血
症状表现:一般有痔疮的患者,在排便时会出现便血情况。便血一般是鲜红色,附着于便便表面,不与便便混淆,也表现为单边前后滴血。有时候会因便秘而出现喷射状出血的情况。
3
肛裂便血
症状表现:便血量一般较少,常见于手纸上,也可能在排便时出血。一般伴随着疼痛。
4
息血
症状表现:常见于儿童。便便正常,便血常附着于粪便上或便后滴血。和肛裂便血不同,一般在排便时没有不适感觉。
5
大肠炎症便血
症状表现:分急性、慢性之分,除了大便次数和性状改变外,一般还会伴有腹痛、腹泻、全身乏力等症状。
6
大肠癌便血
症状表现:大肠癌导致的便血,多为持续性、慢性带有黏液血便,血液一般和粪便混在一起。
便血与发病人群
1
肠道有益菌不足病因者
服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘。建议不要乱用药物,遇到肠道不适及时科学就医。
2
饮食中缺少粗纤维病因者
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。多吃新鲜蔬果和粗粮,补充肠道纤维,防止肠道菌群失调。
3
饮水不足者
忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
4
久坐不动者
久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。建议多运动,特别是坐办公室的女士们。
5
排便习惯不佳者
工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘。建议定时大便。
6
过度劳累、精神紧张者
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘。
日常生活中预防便血
1
饮食要注意。
少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒、海鲜等刺激性食物和生冷食物,多食水果、高纤维的蔬菜,其次要多饮水,多食香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2
生活习惯要注意。
养成良好的生活习惯对预防便血效果好。尽量按时睡觉,按时起床,每天定时定量排便,可以有效预防便秘的发生,此外在排便时不要玩手机、看小说,专家表示排便的最佳时间是三到五分钟,因此长时间蹲厕容易便秘。因此,保持健康的生活方式可以有效预防便血的发生。
3
保持清洁很重要。
保持清洁,有效预防细菌感染,减少肠道疾病发病的可能。
4
适量运动。
尽量避免久站或者久坐,如果必须要如此的话,尽量过一段时间就换一个,避免对直肠造成过大压力,还可以多做做提肛运动,对预防便血效果非常好。
便血虽小,但后果不小,人们紧张快节奏的生活中,难免会身体不适,长期大便便血,很容易使病人体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。缺铁性贫血一般发展缓慢,早期可以没有症状或症状轻微,贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等,一些病人甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。
出现便血,请一定要提起注意,便血不单单只是痔疮的症状,更有可能是其它重大疾病的预兆,还可能会诱发其它疾病,对于便血来说,应该及时治疗,容不得半点拖延。此外养成良好的生活习惯,均衡饮食也是预防便血和痊愈后防止复发的关键,大家一定要记牢。
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