医院订阅哦！健康报讯：一位60多岁的大伯，有痔疮，但他不想吃药也不想开刀，到处打听有没有什么办法可让痔疮缓解......我们特别请到了医院骨科主任、运动医学专家毕擎和肛肠外科主任屠世良共同来探讨爬行运动对人体骨骼有什么影响？且“爬行”到底能不能治疗痔疮？不久前，大伯听到一个偏方，说人长痔疮，是因为直立行走给肛周施加压力，要是能像动物一样爬着走，肛周压力减轻，痔疮就会好转。于是，大伯从半年前开始，给手腕、膝盖等处套上护具，每天爬上几趟锻炼。不光在平地上爬，还四肢着地爬山。但爬了半年，大伯的手脚关节开始痛了，腰也痛。于是，他来到医院骨科门诊，医生诊断他为手腕创伤性关节炎，髌骨骨质增生，关节间隙狭窄，踝关节、大脚趾根部也有损伤。这样真的有效果吗？毕擎主任说：“人体最后变成直立位而不是爬行位，那是生物进化的自然演变过程，运动系统的各种组织结构都是适合直立位的。”“如果强行退回到爬行位，痔疮即便是因此治好了，手腕、膝关节、踝关节也都可能出现较严重的损伤，肌肉也会退化，绝对是得不偿失”。爬行运动能治疗痔疮？什么是痔疮？人体的直肠末端有一种叫肛垫的组织，跟肛门的紧闭功能有关，盆腔压力增加，会慢慢导致直肠末端肛管周围皮下静脉曲张。肛垫组织退化，弹性纤维断裂，导致曲张和扩张的静脉丛下移，在排便过程中造成突出和出血，这就是痔疮。诱发痔疮的原因有哪些？屠世良主任说：“其实，诱发痔疮的因素有很多，比如用力解大便、年纪大的人血管壁退化、慢性咳嗽、妇女怀孕生产、常吃辛辣食物、喝酒等”，久坐久立，也是可能引起痔疮的一种因素，但不是说改直立为爬行就能治好痔疮。经常活动环节盆腔压力在这里，屠主任建议大家平时应该经常活动活动，不要长时间保持一个静止的姿势。他还说，如果要用爬行来缓解盆腔压力，不如就在床上躺着或趴着会比较好。只要是痔疮都要手术？屠主任说：民间所说的“十男九痔”、“十女十痔”等说法，其实是过于夸张了，有症状的痔疮患者大约在35%左右，且Ⅲ度以上才需要手术治疗，没有疼痛不适、瘙痒、肿胀等症状的痔疮，是不需要进行特别处理的。预防痔疮，给大家几点建议1平时要少吃刺激性的食物2防止便秘，尽量做到通畅排便。3上厕所时间短一点，不要拿本书或报纸坐在马桶上不起来。4晚上睡觉不要太晚，抵抗力下降也会诱发痔疮。5不要久站久坐，适当锻炼身体。6每天热水泡泡肛周，促进肛周附近的血液循环。专家介绍毕擎医院骨科主任，主任医师，教授，硕导，医院中美骨科中心主任，中美骨科研究中心主任，浙江省卫生高层次创新人才。国际软骨修复协会ICRS会员，中华医学会运动医疗分会下肢学组委员，中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会青年委员，中国老年学会脊柱与关节专业委员会委员，浙江省康复医学会运动医学分会主任委员，浙江省康复医学会常务理事，浙江省医学会运动医学分会副主任委员，浙江省医学会骨科分会青年委员会副主任委员，浙江省抗癌协会骨与软组织肿瘤专业委员会副主任委员，浙江省医学会四肢功能修复与重建专业委员会副主任委员，浙江省医学会灾难医学委员会常务委员，浙江省医学会微创外科专业委员会委员，浙江省中西医结合骨伤专业委员会委员。两次赴美国哈佛大学附属麻省总院、附属BWH医院学习交流，并在美国迈阿密运动医学中心和美国罗彻斯特大学运动医学中心、韩国首尔MADI医院运动医学中心、澳大利亚墨尔本运动医学中心、德国慕尼黑大学和基尔运动医学中心学习交流。从事骨科临床、教学、科研工作21年，主持多项省厅级课题。近3年以第一或通讯作者发表SCI论文7篇，擅长肩、膝关节疾病的诊治和康复，对肩、膝关节镜技术和人工关节置换术有较为丰富的经验。专家门诊时间：每周一下午名医馆门诊时间：每周一上午屠世良医院肛肠外科主任，主任医师，教授，结直肠肿瘤整合医学中心常务副主任、盆底修复与重建外科中心副主任。中国医师协会肛肠专业委员会委员，中国抗癌协会肿瘤转移专业委员会委员，中华中医药学会肛肠分会常委兼青年委员会副主任委员，国际盆底疾病协会理事，浙江省医学会肛肠外科学分会常务委员，浙江省中医药学会肛肠分会副主任委员，浙江省医师协会肛肠医师分会常务委员，《中华胃肠外科杂志》编委。擅长于利用腹腔镜、机器人、经肛显微内窥镜、结肠镜等先进的外科技术进行规范化、微创化、精细化的结直肠肿瘤精准切除，擅长于超低位直肠癌的极限保肛手术及慢性便秘、肛门失禁、盆底肿瘤、重度痔疮、顽固性肛裂、直肠前突、复杂性肛瘘等疑难肛肠疾病的外科治疗。名医馆专家门诊时间：每周二上午图片来自网络预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
