小孩白癜风能治好么 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4793223.html云南素有“植物王国”的美称，蕴藏着丰富的自然资源。过去，吃野菜裹腹充饥；如今，随着大家生活水平的提高，健康意识的增强，野菜以它营养价值高，风味独特，天然无公害等特点重新受到人们的重视。
随着一阵春风袭来，又到了吃野菜的季节，下面我们就来看看大红河都有哪些野菜可以吃？
芭蕉花
化痰消痞;散瘀;止痛
最佳做法：芭蕉花炒肉，煲猪肉汤
臭菜
有开胃助消化、增进食欲效果。
最佳做法：鸡蛋煎臭菜
刺五加
补气生血，安神强身
最佳做法：凉拌刺五加
枸杞尖
含有19种氨基酸，还含有天然的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锌、锰、磷、硒、锂、锗等微量元素。
最佳做法：素炒枸杞尖
核桃花
补脑、清心明目．定喘润肠
最佳做法：青椒炒核桃花，核桃花炒腊肉
*花菜
健脑、抗衰老，降血压，防治肠道癌瘤
最佳做法：炊锅煮，凉拌*花菜
灰条菜
清热、泻火、通便、解*利湿、杀虫的功效
最佳做法：花生汤煮灰条菜
金雀花
主治劳热咳嗽，头晕腰酸，妇女气虚白带，小儿疳积，乳痈，跌扑损伤
最佳做法：煲猪肉汤或蒸鸡蛋
蕨菜
清热解*，利湿，滑肠
最佳做法：炒食适合配以鸡蛋、肉类
木棉花
润肠通便，消肿止血
最佳做法：素炒木棉花，或者煲猪肉汤
蒲公英
清热*消肿，利湿通淋，利胆护肝
最佳做法：素煮
芥菜
主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。
最佳做法：腊肉炒芥菜
秋葵
补肾，美容养颜，降血糖
最佳做法：秋葵炒炒豆腐
石榴花
石榴花有止鼻阻、吐血及外伤出血的作用,亦可治自带过多。外用则可治中耳炎。
最佳做法：韭菜炒石榴花
树头菜（刺老包）
清热解*的保健作用
最佳做法：生姜腌树头菜
水蕨菜
活血解*、止血止痛的功效。治胎*、痰积、痢疾、跌打损等
最佳做法：干椒蒜片炒水蕨菜
水芹菜
降压，降血糖
最佳做法：牛肉炒水芹菜
棠梨花
清理肠胃、辅助降脂的功效
最佳做法：凉拌棠梨花
甜菜
降脂保肝，对抗肿瘤
最佳做法：素煮甜菜
香椿
清热解*，健胃理气，润肤明目，杀虫
最佳做法：鸡蛋煎香椿
花椒叶
治寒积，霍乱转筋，脚气，漆疮，疥疮
最佳做法：凉拌花椒叶
木姜子
解*,止呕消嗳,发汗解表,消炎止痛,调经
最佳做法：木姜子煎鱼
草芽
止血、活血消瘀的功效
最佳做法：炒鸡蛋、炒酸菜、炒青豆米、凉拌等，特别是用来炒猪肝、瘦肉片或永鸡肉汤吃过桥米线味道更鲜甜可口。
车前草
热痢泄泻，鼻衄，目赤肿痛，喉痛，咳嗽，皮肤溃疡
最佳做法：凉拌，煲汤，煎鸡蛋等。
鸡屎藤
祛风除湿，消食化积，解*消肿，活血止痛功效。
最佳做法：鸡蛋炒鸡屎藤
苦刺花
清热解*，利湿消肿，凉血止血
最佳做法：苦刺花煎鸡蛋
沙松菜
明目功效，据说以前小孩如果得了红眼病会拿它来煲水喝
最佳做法：凉拌沙松菜
马齿菜
有解*、抑菌消炎、利尿止痢、润肠消滞、去虫
最佳做法：花生汤煮马齿菜
茉莉花
理气止痛、温中和胃、消肿解*、强化免疫系统的功效
最佳做法：素炒茉莉花
折耳根
具有清热解*，化痰排脓消痈，利尿消肿通淋的作用
最佳做法：凉拌、煲汤
这些做法味道极好，快点回去做饭吧~
来源：魅力蒙自
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